お手伝い

初めてマラソンにチャレンジする方、お手伝いしますのでご連絡ください。

ランニングは、右足を出したら次に左足を出すという、全く簡単な運動です。

よく『教えてください』　という声を聞きますが、身体の動かしかたより考え方だろうと思います。


運よく　『東京マラソン』に当選した方、あるいは別のマラソン大会、海外の大会への挑戦、

私の経験が役に立つようでしたら是非お声をかけてください。