更年期を楽しく生きる

更年期をのりきって楽しくすごすためのブログにしたいと思います。

命の母

2014-09-07 12:41:19 | 更年期

命の母って小林製薬がだしてる昔からある更年期のお薬です。

ホルモン剤ではありません。

1回4錠を1日に3回食後に飲むと・・飲んだその日は効果わかりませんけど

3日目くうらからなんとなくいい気分です。

いろいろな製薬会社がだしていますが、命の母は、精神状態の緩和に優れています。

イライラしなうなったり、不安な感じがなくなったり、成分にカノコソウがありますが

それが良いようですね^^

しばらく続けてみようかと思います。

↑の画像・・落ち葉が秋のはじまりって感じですよね^^


イライラMAXやばいかも

2014-09-05 09:13:51 | 更年期

更年期のせいか、月に1度か2度はかならずイライラが起ります。

今はとくに同居中の娘にイライラ爆発します。

娘は20歳のころ学生だったのですが、日に日に帰りが遅くなったと感じて

いたら、なんと!!子供作ってしまったんです。今となっては、孫が可愛いので

いいんですけど・・・私の育て方に問題があったのでしょうか。それにしても

性教育などは、家庭ではあまり触れない部分なのではないかとも思います。

やはり、きちんと教育したほうがよいですね^^

相手の男は娘とおなじ年でKYな男です。人のことは言えないとはわかってますが

このさい、イライラがおさまらないので書かせてください。

どうしても産みたいという希望で承諾した私だけど、それ以来、私は娘達に振り回されて

います。というか自分で振りまわっているだけなのかもしれません。

社交辞令的な環境で育った私だからなおさら娘の相手のKY男に腹がたつのです。

つい最近の私の爆発は1週間前に発生しました。

娘は現在はKYがまだ学生なので就職するまでは私の家で暮らしています。

週末、KYが迎えにきてKY宅で過ごします。

迎えは私・・・・娘は車の免許もっていないので行きます。

最近、娘は子育て中、スマホに見入って孫が固形物を口にいれてしまう事件が

起きましたので、スマホを取り上げました。依存してると確信したからです。

そういうことで、連絡手段がなにで、迎えのときは時間を伝えてその時間には

出られるようにしています。孫のチャイルドシートは1つしかないので、迎えに

行ったら、KYの車から降ろして自分の車に設置するという流れです。

その時はKYが朝学校に遅刻しそうになったとかで、チャイルドシート降ろさず

車を持って行ってしまったのです。私が迎えに行ったとき、娘は、え~~~!

もう来たの~~~??とけげんそうに言いました。そしてチャイルドシートがないという

ことに気が付きイライラのスイッチがONそのままエスカレートして気分まで悪くな

りました。私に気質なのか更年期なのか・・・わからないけどこのままだと

気がおかしくなりそうです。

言いたいことは、人に迷惑かけないでほしいそれだけです。

 


更年期っていつから?

2014-08-29 13:22:58 | 更年期

更年期障害の適応年齢であることは間違いないですが、20代ごろから更年期っぽい

症状があります。20歳のころ過換気症候群(今の過呼吸)になりました。

きっかけはちょうど春先でしたでしょうか、風邪が長引き調子が悪いような状態で

仕事も派遣だったのですが、変わったころです。地下鉄で会社へ向かおうとするのですが

息が苦しくなって心臓のドキドキもしだいに激しくなり、うずくまってしまいました。

駅員さんが救急車を呼んでくれて病院へいきましたが、心電図とってもまったく異常が

見当たりませんので医師にきいてみましたら、その当時20代の女性に多い過換気症候群

と診断されました。精神的なストレスからくるもののようでした。

それから数年たって結婚したのですが、長女を出産して1年か2年後、同じような状態に

なり、婦人科に行くと、40代なら更年期だろうと言われました。

以来、5年おきくらいに発症するようになり、今に至ります。今は40代も後半なので、

心療内科的な状況なのか婦人科の方なのかわからなくなりました。

最近は、急にイラッときてそのいらいらが長いことあとにおを引き、体調までわるくなる

状態です。それと、夜中に目覚めると、非常に息苦しく感じパニックになります。

今言った状況はたまにしかないのですが、更年期障害と他の状況が混同してしまったのだ

ろうかと思います。