筋肉痛…とほほ

やっぱり…と言うか、速かったね
筋肉痛さん(・・;)

仕事中は我慢しました。
立ったり座ったりするたびに、いたっ！
いたっ！の繰り返し（笑）

今夜は寝る前に腹筋20回♪( ´▽｀)
今からやってねま～す(｀_´)ゞ
じゃ！