解離性同一性障害を隠しながら

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入院していました

2024-01-28 18:29:12 | 日記
ちょっと仕事も私生活も抱えすぎてパンクしてしまい精神科に入院しておりました。
入院したら何かが変わるかも、、と思い逃げる様にましたが周りの人に気を遣い過ぎてしまい休めず。気、休まらず。
でも仕事を休めているのでそこは大分気が楽です。

解離性同一性障害とPTSD持ちの私。
人生振り返ってみると何十年も長い悪夢を見ている様で、この夢が覚める時は来るのだろうか。。

どうしたこのしんどさは無くなるのだろうか。

仕事で周りから頼れるリーダーと言われたり、○○(私)さんがいるからうちは大丈夫と言われる度に「あぁ、病を隠すのに成功しているな」とホッとしています。

でもこんな無理長続きするはずなんてないのです。
若い時は解離しながら頑張れた事もこの歳になると無理が効かないのです。

これからどうしよう、、、

両親から可愛い可愛い末っ子で過保護に育てられてきた夫は何の解決能力もなく仕事も辞めてしまいました。

元気な夫を養う為に病気の私が必死こいて生活費を稼いでいたアンバランスな関係。

いっそ終わらせてしまおうか。

人生泣いていても笑っていても一度きり

2024-01-09 22:00:34 | 日記
「人生泣いて過ごしても笑って過ごしても同じ、一度きり」

ネットサーフィンをしていて見つけた言葉です。
本当にそう思います。

私は幼少期より解離が始まっているので人生の半分以上は解離しています。
体1つの寿命を皆で分けあって生きているので1人あたりの寿命は短い気がします。

解離人格一人一人が常に頭の中にいてコントロールが出来たら良いのですが、解離している時は主人格はその記憶は無いのです。

人間の脳って不思議です。

以下夫が見つけた私が解離する直前の兆候

①目の焦点が合わなくなる、うつろになる
②電池が切れた様に急に動きがピタリと止まる
③寝ていると思って見たら目だけ開いてる

きっかけはテレビで暴力的なシーンがうつった時、音がうるさい時、新宿が写った時が多くニュースなどもちゃんと見ることは避けています。

冷静に観察して対処してくれる夫に感謝です。