浮腫み

あつあつ湯船入浴後、ベッドへ。
１時間ぐらいスマホ触ってた気がする。


汗だくだくで起きる。
なんで？
更年期障害？


アラームで起きて・・・





ふふふ。
２枚、食べるねん。


いい感じで処理できてる。
ラジオの音が大きすぎてイライライラ。
曲と一緒に鼻歌も流れてくる。
どっちもうるさい。
持ち歩いてる耳栓、いいかな？


ランチ・・・



初めて見たよ、カップヌードル猫。


だんなに拾ってもらい・・・



夕方やから寒いんではなく日中も寒かったな。
アプリでお得に食べる。
お腹いっぱいですやん。


帰宅後、軽くジンジンする左脚を見る。
少し浮腫が出てる。
作業中ずっと、寒かってん。
どこからかひんやり風が左半身を襲ってきてて。
冷えとりのレッグウォーマー履いてるねんけど、あかんかったな。


風呂入って脚あっためてもみもみしよ。


おやすみなさい