カッチャンのブログ

心に思いつくがままに…

にんじん

2024-05-02 12:45:05 | 日記

つい最近、近所のス-パ-で、にんじんを安価で買いました。
にんじんには、カロチンが豊富にふくまれており、その他、ビタミンB1•B2•Eや食物繊維も含まれているみたいです。
にんじんは、ガンや動脈硬化の予防に役立つみたいです。
また、体を温める作用や造血作用もあるみたいです。
にんじんを安価で買えて良かったです。