運行管理

ごめんなさい。

旅の話とか出てきません。

大変なんですよねえ。もう、

１０年以上離れたんで、あれですが。

細かいことは書けないですが、某高速

鉄道の運転整理システムでダイヤを

表示する開発をしてました。

親父が乗り鉄だったんで、いろんな

本を読んでたんで知ってはいたんですが

現場は…

とにかく言いたいのは、鉄道が好きなら

プロの邪魔をしないでね、ということ。

行きつけ

今年一回目のタンシチュー。

いつも、顔本に流してたんやけど

こっちだけにしようと。

仏閣巡り？

古い写真てすが、ここ、何処か分かります？

私が行くときは、墓参りです。

昔やってたダイエット２

今も、影響はあるんですけど「夜だけ糖質制限ダイエット」です。

仕事してるときに頭が回らなくなるのはいやなので、特に昼は

ガンガンご飯を食べてます。夜は、２０時までに少量の炭水化物

なしのものを食べるように心掛けるようにしてました。

最近は、時間制限はしてないですけど糖質に変わるものに関して

は意識して制限してます。

なんか緩い奴だなあ、と思われるとは思いますが、５年計画で

進めていたものなので、そんなに一気に痩せる方法なんて知り

ません (^^;

昔やってたダイエット

最初にやってたのが、「レコーディングダイエット」。

あれそのものは、ダイエットの基礎的なもので、結局

「気付き」が大事なので、あれで痩せると思う人はいない

と考えてます。

無駄な燃料ばっかり入れてても、燃やすことが出来ないから

太るのは当たり前です。

良質の燃料だけを取るようにしないとね。