08:30 from twicca
今日は一日塩分控え目に暮らす予定です。足の浮腫みがちょっとあるので、自主規制する。食事コントロールは自分との闘い!
09:24 from twicca
RT @toshio_tamogami: ブログ更新しました。「東日本大震災に思う」 http://ameblo.jp/toshio-tamogami/
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kizuna311 - 助けあい、乗りこえる。私たちの財産は、[kizuna] そうそうたるメンバーのビデオメッセージ。http://t.co/Lisk4bT
by geki_taityo on Twitter
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