桜が満開、雨と風に要注意！

おはようございます( ^_^)/~~~
気温21度暖かい一日ですが
湿った空気の影響で夕方まで雨模様の予報
強風にも要注意ですね。
桜🌸も満開お天気に負けずに
咲いてて欲しいです。
屋上から見る桜も綺麗ですね。

今日も美健エクササイズからスタートです。
陰陽呼吸法をしっかり行い
背骨のうねうねストレッチしっかり行いました。
姿勢が良くなって、裏丹田が強化されます。
美的健康の大切なポイントです。

愛猫🐱なおは箱の中でのんびりくつろいでいます❣️

今日もハッピーな一日になりますように