秋満喫の最高の一日になりそうです(^o^)(^o^)

おはようございます( ^_^)/~~~
透き通る青空
この秋一番の美しさです。
秋満喫最高の一日になりそうですね
秋は収斂の力蓄積できる大切な季節です。

今日も美健エクササイズの
陰陽ストレッチからスタートです。
今日は足の骨の冷えと汚れを、しっかり取り除きました。
軽くなり身体も温まります。
顔もリフトアップします。

愛猫🐱なおは朝からのんびり！

今日も美的健康作り頑張ります。
よろしくお願いします( ^_^)/~~~
ハッピー💕ハッピー😘でいきましょう