今日の我が家の夕飯メニュー 天ぷら 厚揚げ豚肉巻き 茹でカニ みそ汁 です
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今日?昨夜?に、ふくらはぎがつりました
ってか、最近寝ているときにフクラハギがつっちゃって痛くて目が覚めてうなされることが良くあります
ツルってマジ痛くて、うなるしかできない。
隣にいる旦那おこして、「痛い、痛い・・・揉んで・・・」って訴えてるって感じです。お仕事で疲れてるから、あんまし起こしたくないんだけどつい起こしちゃう
この前は、両足同時につってしまって冷や汗でました
というわけで、昨夜のつった痛みがまだ残っていて今日1日痛さがチョット残っています。
今日からお風呂&寝る前にフクラハギを良く揉みほぐしておこうと思います
んで、今日載せている写真
先日セブンイレブンで買ったデザートです
雪苺娘
コレ、前から気になっていて初めてかったデザートです
結構ボリュームあって甘くて美味しかった
苺も1つ入っていて酸味と甘さが混ざってるって感じ。
まぁ、よく言えばもっと大きい苺が入ってたらヨカッタかな。
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ってか、最近寝ているときにフクラハギがつっちゃって痛くて目が覚めてうなされることが良くあります
ツルってマジ痛くて、うなるしかできない。
隣にいる旦那おこして、「痛い、痛い・・・揉んで・・・」って訴えてるって感じです。お仕事で疲れてるから、あんまし起こしたくないんだけどつい起こしちゃう
この前は、両足同時につってしまって冷や汗でました
というわけで、昨夜のつった痛みがまだ残っていて今日1日痛さがチョット残っています。
今日からお風呂&寝る前にフクラハギを良く揉みほぐしておこうと思います
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先日セブンイレブンで買ったデザートです
雪苺娘
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