女の子のための女子力アップブログ

コスメ、ダイエット、美容等の女子力アップにフォーカスしたブログ

9月29日(火)のつぶやき その２

2015-09-30 03:18:08 | 日記

9月29日(火)のつぶやき その１

2015-09-30 03:18:07 | 日記
　岩下祐子　@iwashitayuuko　01:55

goo.gl/np1NqN 手軽に有酸素運動　エアロバイク を使ってみて、良いところ５つ。 dlvr.it/CHjxdT goo.gl/np1NqN

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　岩下祐子　@iwashitayuuko　01:55

goo.gl/np1NqN よく聞くけど「抗酸化作用」っていったいどんな作用なの！？ dlvr.it/CHjzn2 goo.gl/np1NqN

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　岩下祐子　@iwashitayuuko　02:26

goo.gl/np1NqN 目の充血を治す方法！コンタクトや紫外線などが原因の場合もあります dlvr.it/CHkYp4 goo.gl/np1NqN

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　岩下祐子　@iwashitayuuko　09:44

どこに行く？全国のうさぎメニューのあるお店【カフェ・飲食店編】 dlvr.it/CHsC67 attanda.me pic.twitter.com/b7fO23Nhl9

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　岩下祐子　@iwashitayuuko　09:50

iPhone6Sで頑張って「中秋の名月」撮ってみた結果は？ dlvr.it/CHsHpf goo.gl/450Wjz pic.twitter.com/uzGPiE4vZ7

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自分が死んだらFacebookはどうなる...追悼アカウント管理人とは？ dlvr.it/CHsJy0 goo.gl/450Wjz pic.twitter.com/vFzUkJGisy

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アプリ「暴れ松尾芭蕉」がクズすぎてワロタｗｗｗ dlvr.it/CHsKXS goo.gl/450Wjz pic.twitter.com/6Dj3NMcB53

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　岩下祐子　@iwashitayuuko　11:18

何コノ映画館楽しすぎw世界のびっくりシアターまとめ dlvr.it/CHtTjL attanda.me pic.twitter.com/EqVyXRElN6

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　岩下祐子　@iwashitayuuko　12:13

goo.gl/np1NqN 「希少糖」というものがじわじわとブームらしい dlvr.it/CHvFt9 goo.gl/np1NqN

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　岩下祐子　@iwashitayuuko　15:20

goo.gl/np1NqN ダイエット・美容・冷え対策など……「腹巻き」は驚くほど万能だった! dlvr.it/CHxzgQ goo.gl/np1NqN pic.twitter.com/TEos74VpBX

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goo.gl/np1NqN 「一日3食の内、2食は自分のため1食は医者のため」は本当？食事を減らすと良い3つの事 dlvr.it/CHyPdw goo.gl/np1NqN pic.twitter.com/CBmB8Angny

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　岩下祐子　@iwashitayuuko　15:50

goo.gl/np1NqN 気を付けてますか？イスの座り方で寿命が変わる！ dlvr.it/CHySs1 goo.gl/np1NqN

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　岩下祐子　@iwashitayuuko　16:53

goo.gl/np1NqN 癖になっている人は注意！「頬杖」がカラダに与える影響が怖い dlvr.it/CHzypP goo.gl/np1NqN pic.twitter.com/baX6q7jwOj

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　岩下祐子　@iwashitayuuko　17:24

goo.gl/np1NqN 二日酔いを防ぐ「ウコン」を飲むタイミングは、お酒の前？後？ dlvr.it/CJ0pnQ goo.gl/np1NqN pic.twitter.com/KJFVoWnYTH

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　岩下祐子　@iwashitayuuko　18:24

goo.gl/np1NqN 最近よく聞くけど、コエンザイムQ10って何者？ dlvr.it/CJ2ck9 goo.gl/np1NqN pic.twitter.com/v7A3WGHr0n

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ほっこり温まる♪東京で美味しいおでんが食べられる人気店 dlvr.it/CJ2yDn attanda.me pic.twitter.com/azw5JHEygM

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【期間限定】パリの絶品スイーツがどれもおしゃれ！ dlvr.it/CJ2wc8 attanda.me pic.twitter.com/LQgYOkrpPe

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これカワイイ！人気キャラっぽくなれる似顔絵ジェネレーター dlvr.it/CJ39fB goo.gl/450Wjz pic.twitter.com/P4B49SsZWY

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エクセルは卑猥？ネットがざわついた過剰すぎる苦情ｗ dlvr.it/CJ34Gm goo.gl/450Wjz pic.twitter.com/PlhDj9WgNs

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　岩下祐子　@iwashitayuuko　18:45

どうやって儲けてるの？Amazon中古本”1円”の謎… dlvr.it/CJ37RW goo.gl/450Wjz pic.twitter.com/oIvb1zdzYr

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goo.gl/np1NqN 朝食の欠食率が増加中……見直そう！「朝ごはん」の重要性 dlvr.it/CJ3Tjd goo.gl/np1NqN pic.twitter.com/XSwhsOfxca

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　岩下祐子　@iwashitayuuko　18:56

goo.gl/np1NqN ふくらはぎマッサージで、やせ体質と免疫力を手に入れる dlvr.it/CJ3N1R goo.gl/np1NqN

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　岩下祐子　@iwashitayuuko　21:34

goo.gl/np1NqN 女性は寂しいと感じると太りやすくなるみたい dlvr.it/CJ7YSv goo.gl/np1NqN pic.twitter.com/guGE4rPJAk

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9月28日(月)のつぶやき

2015-09-29 03:20:41 | 日記
　岩下祐子　@iwashitayuuko　01:29

goo.gl/np1NqN あなたは　どのタイプ「寝方で、わかるメリット・デメリット」 dlvr.it/CHBh43 goo.gl/np1NqN pic.twitter.com/C1jk7EqSKU

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　岩下祐子　@iwashitayuuko　01:59

goo.gl/np1NqN 胃もたれを解消する方法！症状、原因を正しく理解しよう dlvr.it/CHCGwG goo.gl/np1NqN

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　岩下祐子　@iwashitayuuko　02:30

goo.gl/np1NqN 美肌や乳がん予防も？“黒しょうが”にはスゴイ効果があった dlvr.it/CHCj1v goo.gl/np1NqN pic.twitter.com/yoRAZpUs1p

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　岩下祐子　@iwashitayuuko　05:08

goo.gl/np1NqN 生姜は加熱して調理！ショウガオール成分で体をポカポカに！ dlvr.it/CHFzdK goo.gl/np1NqN pic.twitter.com/d7cGGGVdY1

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　岩下祐子　@iwashitayuuko　06:09

goo.gl/np1NqN 寒くて起きられない朝の“ごろごろタイム”は結構大事だった dlvr.it/CHGmH6 goo.gl/np1NqN

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　岩下祐子　@iwashitayuuko　07:11

goo.gl/np1NqN 腸が美しいと恋愛ホルモンが増加！愛され上手になるための腸内環境改善 dlvr.it/CHHYsG goo.gl/np1NqN

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　岩下祐子　@iwashitayuuko　09:47

goo.gl/np1NqN 他人ごとじゃなかった！働き盛りに多い“突然死”危険因子・自覚症状・予防 dlvr.it/CHKjND goo.gl/np1NqN pic.twitter.com/B5dW65lhKo

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　岩下祐子　@iwashitayuuko　11:50

goo.gl/np1NqN 知れば役立つ減塩時代の救世主！？ カリウム効果で摂り過ぎた塩分も簡単デトックス dlvr.it/CHMXJN goo.gl/np1NqN pic.twitter.com/8yprswKR4i

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　岩下祐子　@iwashitayuuko　15:59

goo.gl/np1NqN 本当に”血糖値”と”太りやすさ”の関係って知ってるー？？ dlvr.it/CHRTxf goo.gl/np1NqN pic.twitter.com/cD9OVYijnP

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　岩下祐子　@iwashitayuuko　15:59

goo.gl/np1NqN お酒を飲まないのにγ-GTP値が高い？！ dlvr.it/CHRTT1 goo.gl/np1NqN pic.twitter.com/rHzWLWk1Kz

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　岩下祐子　@iwashitayuuko　17:48

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　岩下祐子　@iwashitayuuko　18:05

goo.gl/np1NqN 生涯を通じて体重を維持する秘密！ dlvr.it/CHVfdC goo.gl/np1NqN

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　岩下祐子　@iwashitayuuko　18:53

海鮮以外も絶品！築地でおいしい"朝ごはん"が食べられる行列店 dlvr.it/CHX2pz attanda.me pic.twitter.com/RoCIjchX1n

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　岩下祐子　@iwashitayuuko　18:53

神社にナスが祀られてるんだけどｗｗｗ dlvr.it/CHX02J attanda.me pic.twitter.com/TQua1Qm6oS

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　岩下祐子　@iwashitayuuko　18:53

『いい湯だな～♪』温泉に入っているみたいなカワウソが可愛すぎ！ dlvr.it/CHWxKC attanda.me pic.twitter.com/QWmrM5VxIh

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　岩下祐子　@iwashitayuuko　20:12

goo.gl/np1NqN 【細胞】お酒を飲むと、脳細胞にダメージが…。新たなことを学ぶ能力が低下するらしい dlvr.it/CHYxXV goo.gl/np1NqN pic.twitter.com/QDxil1cykV

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　岩下祐子　@iwashitayuuko　22:17

goo.gl/np1NqN 「太りたいけど太れない・・・」太れない体質の人が太れる方法とは dlvr.it/CHd4V3 goo.gl/np1NqN

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9月27日(日)のつぶやき

2015-09-28 03:16:45 | 日記
　岩下祐子　@iwashitayuuko　00:03

goo.gl/np1NqN なぜもずく酢は凄いのか【ダイエットにフコイダン】 dlvr.it/CGl76t goo.gl/np1NqN

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　岩下祐子　@iwashitayuuko　00:03

goo.gl/np1NqN 夏⇒秋『季節の変わり目』　そろそろ体調管理には気をつけよう！ dlvr.it/CGl5qP goo.gl/np1NqN pic.twitter.com/xtiHEnFgsv

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　岩下祐子　@iwashitayuuko　01:06

goo.gl/np1NqN 頭痛や生理痛が軽減？女性がトランクスを履くといいことづくめらしい dlvr.it/CGmKkV goo.gl/np1NqN

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　岩下祐子　@iwashitayuuko　02:07

goo.gl/np1NqN 安倍首相も愛飲している“常温水”が体にいい理由 dlvr.it/CGnLLt goo.gl/np1NqN pic.twitter.com/SbDsYG0EbP

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　岩下祐子　@iwashitayuuko　07:18

goo.gl/np1NqN 古くから親しまれてきた「ヨモギ」に新発見!!女性のための薬草美肌パワー dlvr.it/CGsZMg goo.gl/np1NqN

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　岩下祐子　@iwashitayuuko　08:50

goo.gl/np1NqN 頑張り過ぎてない？身体が出す「休んで！」のサインを知ろう dlvr.it/CGtn8b goo.gl/np1NqN pic.twitter.com/olhZGfvChc

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　岩下祐子　@iwashitayuuko　09:51

goo.gl/np1NqN 【鼻呼吸しようぜ！】口呼吸してるとこんな怖いことになるって知ってた？ dlvr.it/CGvVwb goo.gl/np1NqN

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　岩下祐子　@iwashitayuuko　10:38

goo.gl/450Wjz ダイエット中でも安心なファミレス、ファーストフードメニュー dlvr.it/CGw2gT goo.gl/450Wjz pic.twitter.com/pp4xhW97i2

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　岩下祐子　@iwashitayuuko　10:54

goo.gl/np1NqN 腱鞘炎の症状とは？手首や腕、指の治療法などで治せますよ。 dlvr.it/CGwDfJ goo.gl/np1NqN

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　岩下祐子　@iwashitayuuko　11:56

goo.gl/np1NqN ショック…肉などの食べ過ぎは喫煙に相当するほど危険だということが明らかに dlvr.it/CGwxWN goo.gl/np1NqN pic.twitter.com/QRnU4mRxnf

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　岩下祐子　@iwashitayuuko　14:35

goo.gl/np1NqN 【乾いた喉に潤いを】どうしたらいい？乾燥しがちな冬の喉ケア dlvr.it/CGz2Wj goo.gl/np1NqN

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　岩下祐子　@iwashitayuuko　17:08

goo.gl/np1NqN ビールは体に良い！科学が証明した、その健康効果とは？ dlvr.it/CH1Tdv goo.gl/np1NqN pic.twitter.com/6pVWvEej3A

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ダイエットにも効く？イマドキのTwitter活用術がおもろい dlvr.it/CH2FCg goo.gl/450Wjz pic.twitter.com/vHBfQ65G9V

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　岩下祐子　@iwashitayuuko　17:50

Siriに「あだ名」で呼んでもらったら超面白かったw dlvr.it/CH2KWh goo.gl/450Wjz pic.twitter.com/WS0i9FXVsF

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めちゃ楽しそう！ドローンの面白い使い方まとめ dlvr.it/CH2Lx1 goo.gl/450Wjz pic.twitter.com/KyuAfrxSKQ

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　岩下祐子　@iwashitayuuko　17:57

goo.gl/450Wjz これから飲み会続き…カロリーが気になる人は【蒸留酒】を選ぼう！ dlvr.it/CH2Prm goo.gl/450Wjz pic.twitter.com/hzknqCrCHN

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　岩下祐子　@iwashitayuuko　18:10

goo.gl/np1NqN 秋の味覚、"柿"に隠された美容・健康効果が最強すぎる...！ dlvr.it/CH2mHy goo.gl/np1NqN pic.twitter.com/9YB30LGZYt

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goo.gl/np1NqN 「背中をさする」ことで落ち着く！人の手が持つ不思議なチカラ dlvr.it/CH56ch goo.gl/np1NqN pic.twitter.com/J0rHXKqpAE

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goo.gl/np1NqN 起きたら激痛の「寝違え」を予防し解消する方法 dlvr.it/CH5C4n goo.gl/np1NqN

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ちょっと、スケスケですよ…！世界の怖すぎる吊り橋 dlvr.it/CH5qcq attanda.me pic.twitter.com/4LCTUZIh3W

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ちょっと怖い？だけども、いつかは行ってみたい世界の不思議スポット dlvr.it/CH5tBQ attanda.me pic.twitter.com/A1fCxHZSVU

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　岩下祐子　@iwashitayuuko　22:41

goo.gl/450Wjz マクドナルドのメニューのカロリーを一覧表にしてみた dlvr.it/CH7try goo.gl/450Wjz

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goo.gl/450Wjz 【ダイエットに役立つ】モスバーガーカロリーランキング【随時更新】 dlvr.it/CH7vyr goo.gl/450Wjz

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goo.gl/np1NqN 納豆、醤油、味噌。日本食を食べなくてはならない本当の理由 dlvr.it/CH82JC goo.gl/np1NqN pic.twitter.com/TUPTh6mdkV

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goo.gl/np1NqN 美容デトックス効果だけじゃない「1日1杯のお味噌汁」の健康効果がスゴい dlvr.it/CH810y goo.gl/np1NqN pic.twitter.com/f6ig8Q0Scc

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9月26日(土)のつぶやき その２

2015-09-27 03:18:47 | 日記