PT坂部です。
昨日、スタッフ・院長・業者様達とフットサルを行いました。
参加人数は２０人弱集まりました。
皆さん普段の運動不足や気温が高かっためか少しバテバテのようでした。もちろんのこと自分は膝が笑ってしまいガクガクで大変でした（笑）。
ヤッパリ普段から軽い散歩やジョギングをして運動習慣が大事ですね！つくづく感じました。
院長先生は動きがよくなんと２得点！！私はなんとノーゴールの結果で終わりました。まだまだですね！
次回頑張ります!!
今回得点できませんでしたが、みなさんと楽しくスポーツできてリフレッシュできました。