そうだ、まだ今日のブログを書いてなかったんだ。午前中、久しぶりに5時間マラニックをやって、たっぷり脚力を
鍛えた。2月末までにはかなりいい脚になっていくと思う。
朝７時前に自宅を出て12時過ぎに帰宅。
ゆっくり風呂に入り、カミさんが用意してくれていた昼食を
たらふく食べて、ビールも飲んで。
その後、ネットで遊んでる内に、眠くなって2時間程、爆睡。
そんな中、筋肉を解す為に、今日はこれまで湯船に5回は浸かっ
てるかな。大分、効果が出てきたかも。寝る前にもう一度入ろう。
近所の温泉に行くのもいいが、自宅なら繰り返し繰り返し入る
メリットがある。
ネットでもたっぷり、あちこちで遊んだ。
今日は正に理想としている休日の過ごし方のひとつのパターン
をそのまま無事実行。
いい一日だった。
