今日は土用の丑の日

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2021年7月28日、今日は土曜の丑の日だそうですね。

夕飯にウナギの蒲焼きが出るご家庭もあるかもしれませんね。

このところ暑さが続いてたいます。
熱中症や夏バテになりたくないですよね。
そういえば、オリンピックのさなかではありますが、東京都の今日(28日)の新型コロナウイルスの感染者数が3,000人を超えて、過去最多となる見通しだとニュースで流れていました。

うなぎは精がつき、元気が出る食べ物だとよく言われますよね。
免疫力を高める効果のある栄養素がたくさん含まれていることだそうです。
最近元気がないなと感じている人や、少し免疫力が低下しているかもと感じたときはぜひうなぎを食べて免疫力を強化するのも良いと思います。
うなぎで栄養をたくさん摂取して免疫力を高めウィルスにも負けないような身体を手に入れたいものです。
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