食養研究家の武鈴子さんが、和食 = 薬膳をわかりやすく解説した書籍を刊行しました。

身近な食材と簡単な手順で和食薬膳を食卓に手軽に取り入れるアイデアが満載の一冊を紹介します。 . . . 本文を読む