腸と脳
著者 エムラン メイヤー
訳者 高橋洋
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食べ過ぎで太ったネズミと、太ってないネズミがいて、太ったネズミの腸の一部を太ってない方へ移植すると、食べ過ぎになってくるとあります。
私自身、子供の頃どちらか言うと肥満ではないですが、少しポチャッとしておりました。
その頃を思い出すとアイスクリームやジュース、嗜好品が好きだった気がするのと、消極的で逃げ腰でした。
Teenagerになってプロレスラーになりたくなって、筋トレや筋肉のために食事を気にするようになりますと、fat感が減り体型も変わっていきました。消極性は激減して別人格が現れ出した様に今思うと感じます。
近頃は瞑想と呼吸を組み合わせてますが、
清水店長や、糸野氏のいうバナナちゃんが、心地よく出てまいりまして、持ち歩くくらいだった、胃薬や整腸剤も無縁となりました。
虚弱体質のままですが、お腹と性格の按配は随分変わってます。
読むのが楽しいご本です。
肚をつくる読書会 大阪 ★第二十五回開催★
◆2019年08月23日（金）19時00分～21時00分
・課題本：生くる 著者 執行草舟
・場所:大阪府大阪市北区梅田1丁目3-1 大阪駅前ビル1号館2F－55
・参加費：1000円
◎単元毎に輪読いたします。
次回は、337ページ 人生は累乗の産物である。
からです。
読書のすすめ
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『清水克衛の逆のものさし BY 佼成出版社』
久しぶりの更新です。
みんな聴いてねー😄
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