土日は痺れ、痛みもほとんど無かったのですが今日は午後から腰から下全体的に痺れが出て、歩くと骨盤の痛みが…
帰宅時、駅の階段で左右骨盤の痛みは強くと痺れ。電車は座れずへとへとな一日でした。
昨日は途中何回か痺れのピークが来ましたがロキソニンも飲まず夕方まで仕事が出来ました。
帰宅途中の電車でも少し痺れる程度。
このくらいなら耐える事は出来るのですが痺れが全く無いのが当たり前ですよね…
YOUTUBEには脊柱管狭窄症の為のストレッチが沢山上がっているので少し研究したいと思います。
昨日までお盆休みで家では殆どゴロゴロしていたので痺れ、痛み共に殆ど感じず、まあ快適(７割位か…)だったのが一転😣今日は午前中から両足、腰から下全体的に痺れて座ってられなくなり少し歩いたり座ったりの繰り返し。今日はカロナール飲んで凌ぎました。
午後もずっと痺れと痛みが続き辛い一日でした。帰宅後も両足痺れ、左右坐骨、尾骨周り痺れと痛みが強く、寝てもなかなか取れず😭😭😭
またカロナール飲んで今日は最悪の一日でした(T_T)
昨日は夕方までほとんど痺れも無く過ごせました。でも夕方から両足全体的痺れが出始め、左右大腿骨の痛みも。帰りの電車でも腰全体的、膝から下全体的痺れが…
帰宅後はずっと横になりダウン…
今日も午後から強い痺れに襲われる。
両足、腰から下全体的で座ってられなくなり少し歩いたり座ったりの繰り返し。またロキソニン飲んでしまいました。
おまけに、狭心症の持病で胸まで苦しくなり、ニトロ一錠服用😭😭😭
とりあえず落ち着いたので今日は定時で帰宅。なんかボロボロです😣
昨日は午後から腰から下全体的に痺れ、姿勢を変えても収まらず辛い一日でした。帰宅後はすぐに横になり、何とか回復。
痺れと痛みの無い生活に戻りたいです。