ボレーのコツ

どうもvisです。

ちょっとしたボレーのコツを書きます。

ボレーする時に面がバレたり力負けするような感覚がある人いませんか？

そう言う人はある事が出来てない可能性があるのです。

そうそれは手首の角度です！

実はボレーをする時には手首を背屈してボレーをするのです。

背屈とは掌側にではなく手の甲側に手首を動かす事です。

ボレーの構えてる時点で手首を背屈にしていて下さい、そしてボール当たる時当たった後も背屈の状態で打ってみてください。

とても楽に力が入ります。

みなさんもやって試してみてください。