木枯らし一号

快晴の日曜日、、ちょいと寒そうだったので
グローブを2枚重ねソックス厚めでスタート
まず皇居へ 取りあえず1周してTFM前の公園で
朝ご飯～しかしランナーさんたちの多い事！！
噴水公園からローディーさん達の出発にあたったり
いろいろ感心しつつ2周していつもの外苑外周コースへ
外苑は、昨日から[いちょう祭り]とやらが開催中～
そこでは恵比寿界隈にさっぱり無くなった「ミスド」が
スンゴク迷ったが、以前武蔵小山から買って帰る途中を
目撃されてしまい、、ちょっと恥ずかしかった46歳は
我慢して！何周かして帰宅しました～　
＊本日の走行距離　40km　体脂肪、、、、
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