10月15日 今日も晴天

今日は6時に起きてストレッチしてから
皇居リベンジ！5～6周してから軽い朝食
9時には外苑外周に移動して例の外人を
ブッチギリ、、気持よく帰宅して
のんびり開店のハズが、、、、、、、
起きたら8時15分、、、、、昨日の
「交渉人　真下正義」観ながら呑みすぎた～
＊結構おもしろかったかも！
取りあえず、、外苑まわって一時間ほど
ポタリング、、くそっ来週こそ待ってろ！（誰が？）
46歳まであと2週間あと3kgが落ちね～
体脂肪もじぇんじぇん、、、、

＃人気blogランキングへ投票よろしく＃