島根県大田市にある三瓶温泉で行われた「さんべ健康楽座」に
参加してきました。
ノルディックウオーキングあり・トレッキングあり・ロコモ体操ありの充実した一泊二日でした。
いろんな所に出かけてたくさんの友達ができるのはいいことですね。
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三瓶山(冬はスキー場です)のふもとでNWのレッスン中
トレッキングをしました。
参加のご褒美です
参加してきました。
ノルディックウオーキングあり・トレッキングあり・ロコモ体操ありの充実した一泊二日でした。
いろんな所に出かけてたくさんの友達ができるのはいいことですね。
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三瓶山(冬はスキー場です)のふもとでNWのレッスン中
トレッキングをしました。
参加のご褒美です
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