平和な今だから出来ること...

島根県の旧陸軍歩兵63部隊に所属していた柏井さん（92）の弁。
「平和を保つには真実を知ること、自分の頭で考えること。戦争中は一切できなかったことです。」

これは毎日新聞の記事から抜粋したものですが、この記事読んでいて思いました。
柏井さんが言っていることは、私たちの個人の生活に言い換えることが出来ます。

「心の平安を保つには真実を知ること、自分の頭で考えること。平和な今だからこそできることです。」

これが出来ていないから最近は精神性疾患が大流行です・・・・・
心のバランスを崩している人の多くは、真実を知ろうとせず、たまに真実を知っても認めず、自分の頭で考えずに他者からの評価を物差しにするため真実を否定します。そして、その価値観を共有できる人を探すことに腐心し、真実から離れていき心のバランスを崩しています。

心のバランスが崩れると身体のバランスも崩れます。

病気の原因はほとんどが心です。

心のバランスが崩れていることを自覚するのは難しいことです。でも、身体が私たちに「心のアンバランスを」教えてくれていると考えたほうが病気は早く治るようです。