食べたい!痩せたい!日々葛藤!

体重、健康を気にしつつ、美味しいものを求めて暮らしております。
食べたい、痩せたいの葛藤の中、出会う食べ物達の記録。

唐揚げ

2017-09-29 15:30:08 | 食べ物
昨晩は、時々無性に食べたくなるものの1つ…唐揚げにしました😊

味付けはその時の気分で変えますが、今日は、
酒、しょうゆ、みりん、生姜汁。
これに、カレー粉入れたり、昆布茶の粉末入れたりする時もあります。
適当です。味が薄かったらお塩ふって食べても美味しいしね❣️



大量に揚げましたが、体重が気になるのでこれくらいで我慢。ごはんは無しでサラダと白菜たっぷり味噌汁と一緒に食べました。

でも、食後のアイスは外せない😅💧
今日はカルピスバーです。
1本38カロリー。優秀なアイス✨

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