ブログを3日ほど休みましたが、理由は腕痛。
左手だけなんですけどね、全然上がらない。
上がらないって、服を着るにも・風呂に入るにも大変。
片手しか使えない事の大変さ、身に染みて感じております。
原因は日曜・月曜の力仕事2連チャン、筋力が落ちてるんですね。
つくづく自分にガッカリ、本気でトレーニング考えます。
明日は娘の運動会なのに、馬鹿な父親です。
湿布を貼って安静に、少しでも痛みが和らぎますように。
せめて力を入れても大丈夫ぐらいまでは、回復を願うばかり!
左手だけなんですけどね、全然上がらない。
上がらないって、服を着るにも・風呂に入るにも大変。
片手しか使えない事の大変さ、身に染みて感じております。
原因は日曜・月曜の力仕事2連チャン、筋力が落ちてるんですね。
つくづく自分にガッカリ、本気でトレーニング考えます。
明日は娘の運動会なのに、馬鹿な父親です。
湿布を貼って安静に、少しでも痛みが和らぎますように。
せめて力を入れても大丈夫ぐらいまでは、回復を願うばかり!