伊勢市腰痛【みゆき接骨院】/志摩市腰痛【和具整骨院】より、
体と健康に役立つ情報をお届けいたします！
今日は【小顔】にするマッサージ！
①鼻と耳{【頬骨】(青色)と【側頭骨】(オレンジ色)]の間の隙間を触ります。
②その隙間を母指球で押さます。
③そのまま両指を鼻の上で重ねながら、前へ締める感じで包み込んで下さい。
⑤【咬筋】を指で左右に揺らしてほぐして下さい。
⑥【咬筋】が固い場合は猫の手でも
→→→→→【頬骨】を2分間マッサージしてみて下さいませ。
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