GABA

以前から寝てると何回も起きてしまい睡眠の質があまり良くありませんでした。

ふとAmazonを漁っているとGABAチョコなるものを発見し注文してみました。




１日３粒寝る前に食べると効果的らしいですが、確かにほんの少し寝覚めが良くなった気はします。

味は至って普通のチョコです。