減量への道２０１６

やるしかない・・・。

今の心境はそんな感じです。

どうしたらこうなるんだろ・・・。

子供のころから肥満だと大人になってからは体重を落としても脂肪細胞が減らないと聞いたことがあります。
この場合、体重が増える＝脂肪細胞が膨れるのだそう。
だから、自分の認識としては風船のように萎んだり、膨らんだりすることが体重の上下になる・・・。
ということは、太りやすくもあり、痩せやすくもあると思ってます。

来宮神社の大楠



大楠が大きくなるのに歴史があるのと同じように、自分が大きくなるのにも歴史があるなと思います。

今朝、意を決して計測しました。

小さい画像にしました。
星の部分は自主規制です。
吐き出した負の遺産をまた背負い込んだ気分です。

でも、公開することで前向きには取り組んでいけるはず・・・。
「やるなら今しかない！！」
その気持ちでやります。