4日月が撮ってほしそうにこっちを見ていた
— interashiro (@ins_ember) 2018年1月1日 - 22:48
よんにっぱに2倍のテレコンでさらに拡大してシャープかけました
#月 instagram.com/p/BdaLjxEjMVL/
英語の勉強は次の段階に進めて、ランニングは筋トレの成果か前より走れるようになってきた
— interashiro (@ins_ember) 2018年1月4日 - 02:49
やり続ければ変われる考えているだけじゃ変わらない
千葉厄除け不動尊に厄祓いに 家族や周りの人の厄が落ちますようにご祈祷していただきました
— interashiro (@ins_ember) 2018年1月4日 - 16:30
そのあとはトレーニングで自分の余計なものを流して心と身体が清くなりますように pic.twitter.com/3FffbpP0oB
5日いま気づいたけど、去年八方塞がりだった！
— interashiro (@ins_ember) 2018年1月4日 - 22:42
どうりで嫌なことや周りに病気が見つかったりが多い一年だったのか、、今年は厄がないはずだし、厄祓い行ったし、みなさんが健康で嫌なことがありませんように！
【サイン書き初め大会】
— STUDIO PENTA CHIBA2 (@PentaChiba2) 2018年1月5日 - 15:59
interashiroことシローさんからサインをいただきました！
知る人ぞ知るこの書体！
シローさんファンにはお馴染みですよね（笑）
サインを書いてくれたアーティストにはお正月っぽいお礼の品を用意してます！… twitter.com/i/web/status/9…
6日色紙にサインを書くなんて初めてかもしれないですが、嬉しかったです！チョコもらったし嬉しかったです！ ありがとうございました！
— interashiro (@ins_ember) 2018年1月5日 - 20:05
好きなお菓子や食べ物って身体に悪くても昔からそんなに変わらないように好きな人も簡単に変えられないんだよな ってコンビニで考えてたら買いすぎた
— interashiro (@ins_ember) 2018年1月6日 - 21:49
7日八方塞がりが終わって安心してたら大殺界みたいで気が狂いそうだけど、厄祓いしたから大丈夫だよね？ 大丈夫だよね？？
— interashiro (@ins_ember) 2018年1月6日 - 21:51
8日起きたら勉強机を受取りに行くのが楽しみで部屋を整理してたけどまとまらない
— interashiro (@ins_ember) 2018年1月7日 - 05:14
今年は資格を取りたいし、5年越しのトランペットも始めたいけど、その前にフルマラソンと英語の勉強を進めて、新曲作って、歌とギターの練習して、、仕事も頑張る！
9日狂獅子観て（カッコよかった）MVの打上げに行って（食べすぎた）30㎞走ってきた！（正確には25くらいから脚が動かなくなって5㎞歩いた 脚の筋力と根性が足りないな、、
— interashiro (@ins_ember) 2018年1月8日 - 04:05
汗だくで1時間くらい歩いたから多分明日風邪をひく
12日昨日は予定通り風邪ひいて、予定通り一日中寝て治った！
— interashiro (@ins_ember) 2018年1月9日 - 08:46
今日も一日ご安全に！
今年初の写真公募はポートレート一本勝負 ロンドン行きたい
— interashiro (@ins_ember) 2018年1月12日 - 01:43
書き初めしにANGAに来た（山下さんのライブ
— interashiro (@ins_ember) 2018年1月12日 - 19:41
14日今年も書き初めできてたのしかったです pic.twitter.com/psPLZiSr3x
— interashiro (@ins_ember) 2018年1月12日 - 23:17
15日休止から1年 ライブを撮影編集させていただき何回もこの曲に助けてもらった
— interashiro (@ins_ember) 2018年1月14日 - 01:45
いつかまたライブを観れますように。
ぬ / パラレルワールド・デペイズマン live youtu.be/c-dG6kLc6dE @YouTubeより
16日ふと思いついて、スタジオ撮影でスタジオの電気を真っ暗にしてBGMを大きくして被写体の人に動いてもらいながら撮影やってみた
— interashiro (@ins_ember) 2018年1月15日 - 02:56
写真なのに見ないで撮る 感覚が鋭くなって行く感じが面白くてまたやりたい！
久しぶりの冬の北海道はやっぱり寒くて こっちの寒さの方が暖かく感じるのは雪のせいだと思うけどやっぱり寒い
— interashiro (@ins_ember) 2018年1月16日 - 18:40
自分の部屋だった母さんの仕事部屋にはドライフラワー 場所:… Hokkaidohttps://www.instagram.com/p/BeAXNdgjhGs/
旅行行ったり地元に帰ってきたりいろんなことを見たり感じたりすると千葉での価値観が変わってくる 良いとこも悪いとこも見えきて でも千葉に帰りたくなるから好きなんだなって思う
— interashiro (@ins_ember) 2018年1月16日 - 22:57
19日雪国から instagram.com/p/BeA00qAjtcM/
— interashiro (@ins_ember) 2018年1月16日 - 22:59
@undoes @tumakiew23 ANGAの宴で投票を入れたのはおろしぽんづ企画を参考にさせていただいたものです！ 順位付けはやらせ無しなら通常ブッキングでもやってほしいと思ってます！
— interashiro (@ins_ember) 2018年1月19日 - 01:53
課金システムやるなら、課金なしの順位と課金ありの順位を出してほしいですね、、
20日@undoes @tumakiew23 確かに。 自分も狂獅子だけ観て、狂獅子と知り合いに入れて帰ったので、目当てのバンドしか観てない人はたくさんいますよね。
— interashiro (@ins_ember) 2018年1月19日 - 11:28
個人的には出演者が決める1番があったら良いなぁ と思いました！
数年振りにcaya（解散してなかった）でスタジオ入って歌詞をもらったらすぐメロディーが出てきて10分くらいで曲になった自分をほめてあげたい
— interashiro (@ins_ember) 2018年1月20日 - 01:29
21日7年くらい前に作った曲をきいちくんにレコーディングしてもらったのを今でも聴いてる ライブより曲作りしたい
— interashiro (@ins_ember) 2018年1月20日 - 15:10
金魚すくい / caya youtu.be/2XZUvemrZ0Q @YouTubeより
今の自分が惨めに見えるのは今までの自分の生き方が違ったんだよね 大切にする人を間違えると後悔してももう会えない
— interashiro (@ins_ember) 2018年1月21日 - 02:33
新年会で６時間くらい駐車してたのに、コインパーキングで精算しようと思ったら0円だったので、どなたか払っていただいた方ありがとうございます！
— interashiro (@ins_ember) 2018年1月21日 - 02:45
22日男にも当てはまると思った 自分ブスだな、、 pic.twitter.com/NbLxcSwuKa
— interashiro (@ins_ember) 2018年1月21日 - 04:21
フルマラソンまであと1週間で、走ると膝裏の違和感が取れない 完走できるのか不安だから今度テーピングして走ってみよう
— interashiro (@ins_ember) 2018年1月22日 - 01:55
ペースを落として練習しないと
“苦しむのは正しい道に向かおうとしてるから” 読書熱が上がってるからたくさん本を読んで勉強もして知識をつけたい pic.twitter.com/hIvEWFz99b
— interashiro (@ins_ember) 2018年1月22日 - 02:13
snow falling!!
— interashiro (@ins_ember) 2018年1月22日 - 10:51
雪の時はみんな優しくなるね
— interashiro (@ins_ember) 2018年1月22日 - 18:18
23日先週地元で運転してたから普通に帰ってこれたけど、雪道はおっかないからずっと気を張って運転してた
— interashiro (@ins_ember) 2018年1月22日 - 22:20
みなさんお気をつけて！
24日小久保さんがエドシーランが唄っているのをコスプレしてカバーした動画を作りましたのでつっこんであげてください
— interashiro (@ins_ember) 2018年1月23日 - 02:05
Ed sheeran cover by TAKAYUKI KOKUBO 小久保貴行 youtu.be/tibMkcX4-As @YouTubeより
そういえば野菜ジュース飲まなくなったけどそんなに体調変わらない
— interashiro (@ins_ember) 2018年1月24日 - 12:19
なるべき毎日朝バナナと納豆とヨーグルトは良い調子で、食べ物かマラソンや筋トレやってるおかげか毎年冬に1〜2ヶ月咳が止まらなかったのが今年は無い
食べ物は2年 筋トレは3ヶ月で身体が変わってくるって聞いた 気持ちは一瞬で変わる
— interashiro (@ins_ember) 2018年1月24日 - 12:22
25日箸の持ち方が汚かったのがコンプレックスだったので矯正した あとは字が汚いのを直したい 理想の大人になれるように勉強しないと
— interashiro (@ins_ember) 2018年1月24日 - 13:02
今年もオミさんの誕生日イベントに行けて良かった 美味しかった！
— interashiro (@ins_ember) 2018年1月25日 - 01:57
オミさん会で唄日和さんにランニングフォームを教わって走りに行ったら前より脚に膝に負担なく走れる感じがわかってきた
— interashiro (@ins_ember) 2018年1月25日 - 09:05
フルマラソンを走りきれたら少しでも自分が変わる気がする
26日今夜は言霊で、新曲やるのもあってすごく楽しみで 野口さんにもランニングフォーム教えてもらおう
— interashiro (@ins_ember) 2018年1月25日 - 12:52
ランニングシューズを買いに行った店員さんがサブ3くらい走れる方で、自分のレベルに合った靴を教えてくれたり、ふらっと行った幕張本郷のタイ料理屋さんがものすごく美味しかったり、こんな自分にも世界は優しくて泣けてくる
— interashiro (@ins_ember) 2018年1月26日 - 22:12
27日フルマラソンを完走したらゴールで待っててくれるはずだから頑張ります！
— interashiro (@ins_ember) 2018年1月26日 - 22:15
28日ランニングシューズを変えたら走り方が全然楽になった 走るのが楽しくなってきた！
— interashiro (@ins_ember) 2018年1月27日 - 01:33
29日初フルマラソン完走できました！ 泣きそう！
— interashiro (@ins_ember) 2018年1月28日 - 15:04
なんとか５時間は切れました！ instagram.com/p/Bee3759lGJz/
31日こうなることはわかってたけど普通に歩けない 普段1分で行けるコンビニが5分かかって笑えてくる
— interashiro (@ins_ember) 2018年1月29日 - 22:16
靴下とズボンを履かせてくれる人を雇いたい
仕事で保護者の方からプレゼントをいただいた！ 嬉しい！
— interashiro (@ins_ember) 2018年1月31日 - 01:16
マラソン終わったから、認知症介助士の資格を勉強したいので、ユーキャンに手紙を出してきました！
英語の勉強も続いてます！ 早く写真で世界一にならないと