骨折

骨折しました。

記憶にあるだけで、14才足首、26才肩甲骨と肋骨と肘、30代肋骨。

そして50才の２０２２年７月８日の午前中。

滑って座り込んで、尻と金床の間に左足先をサンドイッチ。

高負荷（115㎏）に耐えられず、左足中指と薬指の第一関節を骨折。

スゲー痛かったのは仕方ないとして、よろしくない折れ方で、当然固定も出来ず安静。

十日ほど経ったが、疼痛（我慢出来るレベル）が続く。

骨がズレたら手術だそうだ。

手術は嫌だなぁ。

週一レントゲンチェック（次は22日）。

お医者様はとりあえず3週間と言っていたが、少しでも早く治るようにとイメージトレーニング。

そう言えば今年の１月に肉離れ起こしたのも左足。

気を付けよう。