五月晴れ

4/6〜6/2

浜名湖花博2024

奥さんと2人で

ポチッと行ってきました。

車で45分くらいの距離です。

最初の花博は2024です。

が、

全て忘れてしまいました。

たしか、

子供と4人で行ったかなぁ？

花💐、🌸、のパワーに

圧倒されながら

2時間も歩きました，

😮‍💨疲れた😓、

いつもは浜名湖ガーデンパーク

と言って全て無料ですが，

今回は入場料800円

駐車場は500円

です。

歳のせいか、

思ったより楽しめました。

足のむくみ，，，その後、

ようやく

スッキリしてきました。

これを維持したいです

こまめなケア

欠かしたら

いけませんね、

私もマッサージ

上手くなってきました。

足のむくみ

最近むくみが引かない，

これでは転倒してしまいます。

私が朝晩マッサージすることにしました。

ディにも相談しました。

ケアマネ他、

みなさんの協力

感謝しか無いです。

筋力も低下は、

どうしようもないです。

最近失禁も増えていますし、

色々忙しい毎日です。

いつまで続くのかな，

パウチの確認と足のケア

フー😥、

またしても、転倒!

今年に入ってから４回目の転倒、

不思議だけど、

怪我していません。

口内👄は、切りましたけど、

歯は異常なくて

94歳、全て自分の歯🦷なんですよ。

フー😥

こっちが、疲れます。

朝８：30に転倒しました。

その15分後、ディに

出かけました。

私はいつ骨折して

入院するのか覚悟は決めています。

これだけ転んで無傷なんて、

神様も

そのうち見放されても、

しょうがないです。

世界卓球2024

日本🇯🇵ガンバレ！

伊藤監督

サポートだけど

我　城山中出身

地元　磐田市

しかし

卓球🏓って

ハラハラします。