カーボ・ローディング

定休日。

エセ　アスリートのわたし。

日曜日のレースに向けて

カーボ・ローディング中。

というわけで

今夜の食事からは

高炭水化物食中心にはいります。

というわけで

うどん鍋。

わたしは

お餅もいれて

主にうどんを

おいしくいただきました。


効果は

・・・・・？？？？？？？