良い眠りを売る！歳末セール開催中

寒波到来
いよいよ寒くなりましたね
さらに、コロナも心配？
体を冷やすことは免疫力を低下させます
寒さで良い眠りができないと免疫ホルモンが生産されません

昼の活動では体を冷やすことも多いでしょうから
眠るときには、しっかりあたたまってお休みください

寝室の温度を上げる
寝る前に入浴や足湯などで身体を温める
暖かいおふとんを使うなど
熟睡できる環境を整えましょう

恒例！！歳末セールのご案内です