あきらめずに、やりぬく人 に変わる方法（Rule31) 2017-07-22 | 自己改革 著者は、Rule31項【誰かに相談する】で『習慣を継続していくためには、「挫折の兆候」を見逃さないことが重要だ。ある目標を掲げているとしましょう。何ヶ月も続けていると、「こんなつらいことは、もうやめにしよう……」と弱気の虫が頭をもたげてくることがあるはずだ。多くの人はそこで「ダメダメがんばらないと」と、思い直してがんばるでしょう。これを無視してがんばり続けていると、ある日突然、糸がぷっつりと切れて . . . 本文を読む
