こんにちは〜
たぁたんの記事の後に違う記事を書いたのですがなぜか保存されてました(笑)
ちゃんとチェックしないとダメですね!
ママは７月に心臓の手術（左側）と検査（右側）をしたので検査結果を聞いてきました。
願い叶って２度目の手術はなくなりました。
そのかわりお薬が増えてしまいました。
でも、まゆちゃんといるためには仕方ないですね。
来年にアフターフォロー検査の予約を入れてもらいました。
何も問題がないといいな〜
健康で過ごすためにはダイエットしないと…
タンパク質食にしてYouTube見ながらダイエットエクササイズ頑張っているけどやせるかな?
おすすめ情報があったら教えてくださいね〜
こんにちは〜(^o^)
心臓の手術されたのですね。
大変でしたね。
２度目の手術がなくなって、
本当に良かったですね〜＼(^o^)／
来年のアフターフォロー検査も
何もない事を祈っています。
まだ、まだ、暑いですが
まゆたんとまゆたんママさんも
お体に気を付けて下さいね。
こんばんは〜
コメントありがとうございます♪(*^^*)
心臓の手術と言ってもカテーテル手術なので２泊３日で退院出来ました。
でもステントもあまり入れられないので気をつけます。(^_^;)
今日も蒸し暑かったですね!
台風が来ているので気をつけてくださいね〜
るみ子さんもお身体大切にしてください。
厳しいですもんね。
個人的なおすすめは、一日二回体重計に乗って、
毎日の体重を書いて、見える所に貼る！
毎日の変動が分かって、これをすれば減る増えるが
見えて、それだけ（でもないけど）で痩せました！
気をつけるようになるんだと思います♪
こんにちは〜
コメントありがとうございます♪(*^^*)
体重計に１日２回乗るのですね!
時間決めたほうが良いですよね。
目からウロコです(笑)
さっそく試してみます。
ありがとうございました〜♪(*^^*)
靴の中敷をそれ用のに変えてみてはどうですか？
歩くだけで足に負荷がかかるみたいです。
姿勢が良くなって、骨があるべき場所におさまって
ちゃんと筋肉を使えるんだとか…
買うか数ヶ月悩んでいます💦
こんにちは〜
コメントありがとうございます♪(*^^*)
靴の中敷きですか!
それは初耳でした。
痩せるのかな?
調べて考えてみます。
情報ありがとうございます♪😊