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何か最近、寝ても寝ても疲れているヘタすりゃ3日に1回ロキソニンのお世話になっているなんだろなー？忙しさで疲れが抜けないのかなー？と思いつつ、針治療やらマッサージやらと行ってはみるんだけどまぁ一週間もすれば元に戻ってしまう（あげく針治療ではストレートネックになっていますよと診断され、無駄に凹んだ）どうすればいいんだろう…何が原因なんだ？しかも更に言うなら、肌の調子とかもすこぶる悪いし、 . . . 本文を読む
実は最近どーも睡眠がしっかり取れなくてさぁ…
何時に寝ても絶対5時とか6時に起きちゃったりするのよ。
もしくは中途半端に2時くらいに目が覚めたり…
これは…脳が老人化してるのか…
とか切なく思ったんだけどね。
…ってまぁ多分熟睡できてないってだけだと思うんだけどさ
でもコレが毎日続くと結構キツイもんで、何か最近化粧のノリも良くない
何せ前にも書いた通り、
高価な美容液を使うより、良質な睡 . . . 本文を読む
この商品って知られてるのかな？
ハッカ油っていう名前で価格は10mlが1,050円。
あのー…北海道に行った時とか、物産展とかで目撃した事ありません？
あんなところでも、気になるものはとりあえず買っちゃう人間なので。
これねー、はっきり言って私の睡眠には欠かせない物なの
これを首周りに付けて寝ると、そりゃあもう恐ろしいくらいのミントの香りがして
しかも塗ったところが
ほんのり温かくなって
肩の緊 . . . 本文を読む
いつかやってみたいと思ってたんだけど……やっちゃった
遂に買っちゃいましたよ、オーダー枕。
だってさー、やっぱり睡眠って重要じゃない？
昔何かの本に、
高価な美容液を使うより、
良質な睡眠を…
って書いてあって、おぉ～なるほどって思ったのよ。
なので、何も予定の無い日は12時に寝るのを心掛けるようにしているんですが。
まぁそんな風にしていても万年睡眠不足だし、
仕事中に眠くなって気付いたら寝て . . . 本文を読む