ターンオーバーを科学すると・・・

ディフェンス側のアクションにより（意志によって）、ボールを奪う能動的なものと、ボール保持側が自らボールを放棄すること（ハンドリングエラー、キック、反則など）があります。
簡単に言えば、プレー中にマイボールを取られた状態か、ミスにより相手ボールとなってしまった状態です。

1チーム平均30～50回程度はあるもの。
カテゴリーを分けると下表のようになります。
それぞれの項目に指針をつけていますが、チームのタイプによっても大きく変わることを念頭に・・・。

重要なのは、この割合を考慮に入れながら、戦術、コーチングをしていかなければならないことです（例えば、慶大で日本一になった2000年、キックによるボール放棄は平均して全体の54パーセント。そして一方、継続をテーマに戦った2001年は10パーセント台と戦術によって大きく変化した・・・）。


・接点 コンタクト
　─1試合60～80回→90％以上はマイボールにするべき

・ハンドリング パスミス、ノックオン
　─250回～350回のボールタッチが通常→2％以下に抑える

・セットプレー スクラム、ラインアウト、キックオフ、ドロップアウト スクラム
　─10～12回→90～100％

・ラインアウト
─10～14回→80％

・キックオフ
　 ─ 3回

・ドロップアウト
　 ─ 1回

・キック タッチキック他
　 ─ 20～30回（キック主体のチームで）、5～15回（ラン主体のチームで）

・反則 オーバーザトップ、ノットリリース
　 ─1試合5回以内がベスト