梅雨があけ、猛暑(最高気温37°)でした。アウト42、イン46で88回、今年のベストスコアみたいです。 . . . 本文を読む
昨日、千畳敷カールへの道中、少しずつ6食程食べました。
帰宅すると食卓にいなり寿司があり、美味しいので6個食べ、今朝もそれを4個。2日間で満腹感を持ったことが目標58㎏に対しプラス1.2㎏となったようです。ただ、体脂肪は16.3%と逆転。 . . . 本文を読む
新潟の苗場山に行こうと思っていましたが、天気予報を見ると雨で、北アルプス白馬と中央アルプス駒ケ岳の天気を確認すると、駒ケ岳付近は「晴れ、曇り」とあり、千畳敷カールから駒ケ岳を目指しましたが、ガスと強烈な風雨でした。 . . . 本文を読む