朝と夕方に約30分位の散歩をしています。秀爺は今日は土曜日なのでクランドゴルフに出かけてきました。最近は夕食前の晩酌はせず、風呂と夕食後11時位までテレビを見て、そこから「寝シマ」に酒を飲んでいます。なので「寝られないので飲みなおし」は無くなって、飲み過ぎは少なくなったようです。
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