台風９号

昨日北陸地方に上陸し、今朝には、熱帯低気圧になって太平洋へ抜けていった台風の影響で、空はどんより雲っていますが、家の米は倒れることなく影響ありませんでした。

気温２２℃、夕べは熱帯夜でなく、久しぶりにぐっすり寝れました。

レオとの散歩で３，４００歩（約２，４ｋｍ）、汗かかず。


ジョギングで３，６００歩（約３．６ｋｍ）、汗ぐっしょりです。