アンチエイジング して 2回目の社会人

自由気ままな東京 中央線沿い生活

2月7日 は 楽しみです。伊藤超短波の 電子機械が 配達されます。

2012年02月05日 23時40分58秒 | 日記
伊藤超短波の 電子を 手に入ります。62歳になると 足 腰 のアンバランスが すぐに分ります。 それで 腰の L4 L5 を もう一回 鍛えます。
そのために 買いました。老人は 足から ガタが 来ます。 分りきってます。
関節 筋肉 同時に 訓練します。 予防医学です。
アンチエイジングは 実年齢 - イメージ年齢=20歳です。


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