ダイエット

ごきげんよう～～
９月も半ばになりました。いかがお過ごしですか？
ここ数年。。。やせたいやせたい！と言ってて～～
やはり、現在進行形です。しかし～～痩せない…
だんだん、痩せにくくなってる？
筋トレしてます。プールにも行ってます。
そんなにたくさん食べてません・。。。
だけども、痩せない！！
これは～どういうことなんだろう～～
って、真剣に思います。
年齢的にも代謝が悪くなっているのは、わかる。
私は、あまり、運動しても、汗が出ないのですよね～
これは～やっぱり、代謝がわるくなっているということだと思うんだけど～～
あと１０㌔、これは、無理なことに挑戦しているのだろうか・・・
つくづくおもいます。
ビフォーアフターは、１キロ２キロでは、ないのよね～～
そして～～痩せたけど、しわくちゃです。もう嫌だしなぁ～～
BMIの数値があがり、保険で筋トレジムに通うことに。。

若い方々と一緒にとレーニングマシーンを動かしているのですが～～
だんだんと、涙が出そうになってくる～～
結局、楽しめてないのよね～

秋・・・食べ物もおいしいし・・冬に向かって、脂肪を蓄積する季節・・・
太る秋・・・さまざまな誘惑にほのかは、いつになったら打ち勝てるのか！！！！
いつかは、いつかは・・・でもう、１０年～～

みなさま～これは、痩せるよ！っていうのが、ありましたら～～教えてくださいまし～
それでは～
台風も無事通過しました。

今日も一日、楽しい日になりますように～～

夏の終わりに

ごきげんよう～
ほのかです。
週明けです。昨日は、お茶会がありました。
９月になったとはいえ、昨日も暑くて～
着物を着るのに、汗だく・・・
お茶席は、空調が聞いていたので～よかったのですが～～
やっぱし、暑い！
７月のお茶会は、真夏だったので～
それなりに覚悟をしていたのですが～～
９月のお茶会・・・着ていく着物に悩みました。
季節を先取りしなくては、いけないんだろうけど～
暑さに負けて、絽のお着物で行きました。
１０時にお茶会が始まり、懇親会・・・
終わったのが～３時くらいかなぁ～
それから～私は、花火大会へ～～
夏の終わりの花火大会・・・
会場近くの知人の家でBBQでした。
着物を、ホテルの更衣室で脱いで・・・
BBQモードに変換・・・
ほんと！忙しいなぁ～～
頭の切り替え・・・
日常が、こんなんですわ！

さぁ～月曜日・・・今週もがんばろう～～
でも、ちょっと、一息つきたい～ほのかでございます。
今日もいい日になりますように・・

ピアノ三重奏

お友達と、ピアノ、バイオリン、チェロの三重奏を拝聴してまいりました。
最近、このような演奏会に行くことが多くなってきました。
素晴らしい演奏に拍手なのですが～～

気がつかぬ間につい眠っているほのかでございます。
よい周波数が演奏から出ているのでしょうね～～
心地よいですわ～～

旅歌ダイアリー２

ごきげんよう～
ほのかです。
９月になりました～～
日中の日差しは、まだまだ、きびしいですが・・・
朝夕と、秋の気配を感じます。
お月さまもきれいになりましたね～～
私は、西国巡礼にひょんなことで行くことになり、大津、奈良、和歌山と行ってまいりました。
何とも、毎日が忙しゅうございます。

さて～～ナオトインティライミさん、旅から戻り、ライブ、映画と大活躍です。
イベント、ライブと発表されるのですが～
ファン感謝祭も～ことごとく、落選～～
めげる～～！！！

旅歌ダイアリーで全国のZeepライブも～～ことごとく、落選。。。
一般発売は、なお厳しい・・・それも福岡はZeepがないので～～交通費かかります（困）

映画の『ナオト･インティライミ冒険記 旅歌ダイアリー2』公開記念TシャツがUTme!に新登場！
ユニクロとコラボ・・・すごいなぁ～～
https://utme.uniqlo.com/tips/4670/?utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=paidsearch&utm_term=utme11525
これは～ナオトファン必見ですね～

映画でも見に行きますか～～


それにしても・・・ライブチケットがなかなか、入らない現実。。。
譲ってほしい・・・そう願うほのかでございます。