鍛える意味

久しぶりに本気でスポーツをしたら体が痛くなった。普段からジョギングやら筋トレなどで体を動かしているつもりだったけど、その競技をやらなければ鍛えられない筋肉があるということがよくわかる。けどそれがいい。目的があって勝ち負けがあるからこそ鍛えることに意味がある。今日の試合は負けたけど、現役の時より体は動いていた。ここ数年のトレーニングは無駄にはなっていない。ただ、自分にはもっと競い合う意志が必要だ。仕事でも一緒だ。漫然と業務をこなしても成長しない。もっとこだわらなければ。それを骨身に沁みたのが今回の収穫。