体調の波

先週末飲み会参加し、その後の睡眠時間２時間で野球の遠征同行。
帰路、渋滞回避のために山道走行→車酔い
これらの疲れが取れずにいたら、突発的胃の激痛＆久しぶりの全身倦怠感
水曜日には喉の奥に、かさつきが来て、風邪の前兆！？
→緑茶うがい＋葛根湯（ドリンク剤）

久しぶりに調子くずし
ようやく今日元気になった気がします。


日曜日出かけるのに、体調不良なんてありえん！

遠征なんて１０年ぶり。倒れてる場合じゃなーい！
ワクワクし過ぎて胃酸が出てるのかとも思ったけど、
違うっぽいから疲れと判定。
私は睡眠が足りないとダメなんだよね。胃がやられると全身に来るし。

日曜日は元気に楽しんで来たいな。