胃もたれつらい。

最近、あまり食べられません。


どうやら、妊娠後期のメジャーな症状で、わたろうが胃を圧迫しているらしい。


今朝も、ごはん＋味噌汁＋オムレツ、というなんでもない量で、なんとなく胃もたれ。

昨日の昼も、サラダとホットケーキ1枚でやはりなんとなく胃もたれ。


なんじゃこりゃ(´Д｀)


こんなへなちょこな量で胃もたれなんて
さーたんはどうしたらいいの(´；ω；｀)


もっと小分けにしないとなのか…


おかげでこの1ヶ月、体重ほぼ変わってません。


いやさぁ…わたろうが成長してればいいんだけどさ(；ω；)

と思っていたら、昨日の検診でわたろう2000gに成長していたよ(´；ω；｀)

十分なえいようなかったと思うのに、よくそこまで大きくなったね…(´；ω；｀)

もしお腹すいたらママからいろいろ吸い取っておくれ(´；ω；｀)




最近のマイブーム。


「わたろう探し」


横になって、お腹のいろんなところをくにくにって押してみると、
ぐにんと柔らかくて沈む部分と、なにかかたいものに触れる部分があるんです。

そんとき触れるのがわたろうなんだよね(∩∇｀)


わたろうは幸い、頭が下にちゃんとなってるので、

おへその周辺でかたいのがあると、あぁ足かなぁと。

なんとなく足より大きくて丸っこいかんじだと、ひざかな？と。

下腹部の上から下にかけて、線が盛り上がってるときは、肩から腕にかけて？か、胴体なのかな？？と。


「わたろうみ～つけた!」

とかってプニプニすると、

「ばれたか(∩∇｀)
今度はこっちだよヽ(´ー｀)ノ」

と言わんばかりに、別のところにグニッとされる。


するとまたさーたんは

「あーっ。逃げたなぁ。でも今はここでしょぉ～」

とまた、出っ張ったところをプニプニ。


これの無限繰り返しです。


例えるならもぐらたたきのような。


こないだ、右の肋骨のすぐ下で足に触れて、
「あ～これ足でしょ～～」とかって言ってプニっていたら、
同時に左の肋骨の下も出っ張りだした!!


えっ、わたろう今、
もしかして足すごい広げてる!?



【イメージ図】





っていうか、こっからここまで子宮なの!!?!

けっこ広くね!?


とか思いつつ、わたろうの両足を両手でプニプニしてました。



あ～～～、なんて平和なひとときだろう。(*´￢｀*)



それにしても、

肋骨の下まで子宮が広がってるんだもの、そりゃ～胃ももたれるわさ。。。(´Д｀)





しばらく、1日5食でがんばります。

6月25日昼ごはん。

手抜きごはん～。

てか1人だと、どうしても料理する気失せてしまう。



ファミマにてパンとサラダを購入。

パンは焼き、サラダをレタスの上に盛り付ける～。それだけ。

マタニティコンサート。

マタニティコンサートなるものへ、行って来ました。

ピアノとチェロの演奏で、
妊婦さんは半額になります。やほ～。


いや、よかったです。

なにがよかったって、演奏や曲目はもちろん、
誰もが知っていて、かつリラ～ックスできるようなものでして。

夫婦で来ている人が多かったけど、だんなさんのほうは夢の世界に旅立ってる人も多かったね。
うちのだんなちゃんも含め(-ω-)


バッハの規則的な旋律、

ショパンの叙情的なメロディー、

ドビュッシーに癒され、

リストで夢の世界へいざ、行かん!!!(・∀・)ノ

てな感じで。


それよりもですね。

会場全体がなんかもう、幸せムードなわけですよ。

おなかのまるーい女の人と、
隣にいるのは、だんなさん、もしくはお母さん。

でなかったら、
あ～クラシックコンサートとかよく来てるんだろうなぁという雰囲気をかもしだしている、
品のいい老婦人、老夫婦。


どこをとっても、ほんわかほんわか。


今回のピアニストもチェリストもお母さんで、
曲の間に自身の経験談をお話ししてくれたり。


2部の最初に、産婦人科の元教授が講演をしてくれ、
そのお話もとってもよかった。


人生で、お母さんのお腹の中で過ごす期間はたった10ヶ月、1％ほどにしかならない。

でもその1％の期間で、人間の機能としては99％が完成すると。

だから赤ちゃんがお母さんのおなかにいる10ヶ月間は、とっても大事なんだと。


なるほどなるほど(・ω・)!!


赤ちゃんの聴覚は、けっこう早い段階にできあがるらしい。

4000Hz以上の高い音はほとんど聞こえないんだって。

低い音のほうが聞こえるらしい。

だからお父さんの声もよく聞こえる。

どんどん話しかけてあげてください!


なるほどなるほど(´ω｀)!!!


いや～～いい時間でした。


まぁ、わたろうはずーーーっとおとなしくしてたけど。


曲の間の拍手の時、ビクッてなってたけど。

Σ(ノω＝)ふぁ、終わった？？


さーたん自身も
ラスト2曲は別世界に旅立っていたのは言うまでもない。

6月22日ランチ。

本日はパン!!
パン食べたくなって、パン!!!


レビューで評価高かったこちらのお店。

丸の内OLが行き交う、東京駅周辺を、さーたんも一緒になって闊歩してみる(∩∇｀)
ま服装とか、持ち物とか雰囲気とかかけ離れて違うんだけど。。


ランチタイムメニューは数種類あって、
スープorサラダのつく1000円のと、＋お惣菜がつく1500円のと1800円のがあった。

スープセット1000円を注文。


まもなくパン4種類の盛り合わせ(6切れ)と、6種類のディップが運ばれてきた。

くるみがたくさん入ってるの、フランスパンみたいなもちもちしたの、胚芽か何か茶色い粒々が入ってるの、四角いの。


そしてスープは玉ねぎの冷製ポタージュ。




と、ドリンクがカフェオレ。

スープ思ったより小さかった(´Д｀)んまかったけど。



パンは、くるみのがおいしかったなぁ。

ディップもしょっぱいのから甘いのまで色々あるので、
（ん～このパンにはこれが合うかなぁ～♪）とか色々考えながら食べられるので、ちょっと楽しい。


店内はやたらおしゃれ。

テイクアウト用のパンなんて、宝石ですかと突っこみたくなる並べられよう。


「本日のコンフィチュールは、いちじくになります」

あぁ、これね、ジャムね。
なんだし、こんふぃちゅーるって。携帯の変換にも出てこないじゃないか(´Д｀)


一切れが小さいので、もっと食べれるかと思いきや、2つおかわりしたら、もうおなかいっぱいだ(-ω-)

胃がパンでうまってるぅ～～(´Д｀)



もう少しパンの種類があるといいなぁ。
最初に来る6切れが全部違うパンだといいなぁー。


場所柄仕方ないのかもしれないけど、ちょっと1000エン高い感じする。



お一人さま度：☆☆
女性が99％！

おなかいっぱい度：☆☆☆
パンで胃を満たすのでよければ。

優秀ニンプ度：☆
栄養バランスは…(-ω-)
炭水化物、糖分、油分のみ！

さたニティいやマタニティクラス。

実家ってほんっとヒマですね。
こんばんはさーたんです。


いや、ありがたいんだけどね。

奥さま番組見てても何も得るものないし、
なんかホントに有意義な過ごしかたを探さないと、ぼけっとしてたらわたろうが産まれてきちゃう。

そんなわたろうは今、しゃっくりしてます。

そうなんです。

1ヶ月前くらいから、規則的に「ポン」・・・「ポン」・・・て感じる胎動があって。
脈拍みたいな。

でもまさか心臓の音がこんなに強く響いてくるわけはないよなぁ、たまたま規則的に腕とかが当たってるのかな？？？

と思っていたんですが、
なんと、それはしゃっくりらしいのです！！！

すごーい！！
おなかにいる時からしゃっくりとかするんだ！！

と、知ったときはびっくりしたんですが

この頻度がはんぱない。

1日に3回はしゃっくりしてる。

苦しくないのかなぁ、、。


だからね、普段胎動を感じるときは、おへそ周辺なんですけど。
最近は肋骨のすぐ下とか蹴られるときも。

しゃっくりのときは、下腹部なんです。

頭が下にあるからね。
いや～。当たり前っちゃ当たり前なんだけど、おもしろい。



ところで、今日は産院のマタニティクラスに参加してきました。

けっこう盛りだくさんな内容で、

1 DVD鑑賞

2 呼吸法

3 栄養士さんの話

4 おやつタイム

5 入院の説明

こんな感じで。


1 まず、出産のDVD見て泣きそうになる。

だめだー。感情移入しちゃう。


でもその後の話で眠くなる。

だめだー。座学で講義受けるのなんて久しぶりだし。


2 その後の呼吸法で、さらに眠気が増すんじゃないかと思いきや、意外とすっきり。

あらっ。いい感じ(´∀｀*)
酸素が脳みそにいきわたったのかしら～


3 そして、栄養士さんのしゃべり方が、さたん中の同僚の先生に似ていることに気付き、1人でにやにや。

誰とも共有できない寂しさ(-ω-)


4 自家製パンナコッタ。うまっ。


5 このころには、説明してくれてる助産師さんの持ってるテキストと、私たちが持ってるテキスト、ページがずれてることにその場のみんなが気付き始める。

授業とかでありがちな状況。
みんな大人だから、自分で正しいページ探して開いてる。



という、充実っぷりでした。

いや～ヨカッタ。勉強になった。


というわけで、無事、今回の帰省の目的を達成したさーたんでした。明日帰ります。


おっ。しゃっくり止まってる。

一時的里帰り。

というわけで、
帰省しましたさーたんです。

里帰り出産をするんですが、明日、産院のマタニティクラスがあるのです。

なので、今回はそれに参加するために2泊3日の短期帰省です。


新幹線　ふと気がつくと　独り占め


車両に乗ってるのさーたんだけだったという（-ω-）

大丈夫なのか上越新幹線！！


実家はですね、


1夜が暗い

2カエルの大合唱

3星がきれい

4ホタル飛んでる


という田舎っぷりで。
癒されます。


でもですね。


1虫多い

2周りになにもない

3ネット環境が整ってない。通信速度はんぱなく遅い


というかんじで。

こりゃ～ほんとに何して過ごすか考えないといけないわぁ。



そうそう。

性別、わかりました！！


やっぱり思っていた通り

わたろうだそうです！！！見えるそうです！！


なのでそれからは、
毎日「わたろ～～」と、おなかに話しかけています。



わたろうは、あんこが好きなんです。（だんなさんの好きなものから、勝手に設定）

和菓子大好き。


『ボクは将来、「和菓子のわたろう」を開くの』

『そうかそうか、わたろう、そしたらパパとママもそこで働こうか！！』

ということも決まっています。笑


今日の夕ごはんは、なんとあんこときなこのおはぎ！！！

いや～～わたろう、ジタバタばたばたしてたなぁー



明日、同じくらいの時期に出産する、
ママ友できるといいなぁとひそかに思っているさーたんでした。

6月20日ランチ。

えー本日は、品川の「ニューヨーク・グランドキッチン」でございます。

お昼時だったからか、お店の外に4-5人並んでた。
けど店内空席ちらほら。案内が間に合ってないだけかな、と思い列に並ぶ。
案の定、それからすぐに案内されました。

ランチはパスタ・ハンバーガー・プレートそれぞれ数種類ずつ。
その中から、「渡り蟹のトマトクリームスパゲッティ」を注文。
ドリンク付き。990円
注文してぼけーっとしてたら、もうお料理運ばれてきた!!





10分かかってないよ(・ω・)はやっ!

お味は。
う～ん、、、。
なんだ？？麺かな？
麺が柔らかいのかな？？

ソースはおいしいんだけど、クリームっぽさはないね。
カニの味ちゃんとしておいしいから、だったら『渡り蟹のトマトソース』にしてほしい。

麺が細いのかな？？

う～ん素人さーたんにはよくわからないけど、「美食アカデミー」だったら酷評されそうなふんいき(´Д｀)

アレかな。仕事のお昼休みに来る人多そうだから、提供時間速くするために、そういう麺を使ってるのか…

うん、そんなかんじ(´Д｀)

実際さーたんも急いでいたから、まぁ、結果的にはすぐ出してもらってよかったっちゃよかった。


おなかいっぱい度：☆☆

お一人さま度：☆☆
大人の女性お一人さま多し!

また行きたい度：☆
少なくともスパゲッティ食べには…(-ω-)

6月19日ランチ。

産休に入ったら、やりたかったことその1。


平日ランチ！！！


あぁ、ステキな響き


本日は、ルミネに入ってる「ル・ムーラン・ドゥ・ラ・ギャレット」
フレンチトーストがおいしそうで、ずっと行きたかったお店!!


週替わりの、パン・ペルデュ・ランチ。1100円

今週は生ハムとグレープフルーツだって。
コーンと豆のコンソメスープ



と、コーヒー紅茶（おかわりOK）つき。

パンペルデュは、、

スライスされたパンの回りに野菜がたくさん!!



ニンプ的にはうれしいわ～(´∀｀)

野菜にかかってるドレッシングは、マスタードなのかな？？

料理に果物入るのは抵抗あるさーたんですが、すんなり食べられました。


そして、パンは…

酸味のあるけっこう堅いパンを使っていて、フレンチトーストのイメージとは違う。
卵っぽさもないな～。
う～ん、パンのソテー？？て感じ？

まぁだからこそこうやってサラダと一緒に食べられるんだよね(-ω-)


最後の方パンが堅くて指が痛くなった(^-^;


今回はサレ（食事って意味？？）だったけど、次回はシュクレ（甘い？）のほう食べてみたいなぁ。

パンの酸味とメープルとか、合う気がする～!


えいようが行き始めたのか、わたろうも動きだしたよ～～(´∀｀)


ウエイターのお兄さん、さーたんがニンプなことを早い段階で気付いてくれ、
ひざ掛け持ってきてくれたり、寒くないですか？といろいろ気を遣ってくれた。

サンキューベリマッチ


お一人さま度：☆☆
3～4割。わりと高いので居やすい。が、残りは女複数なので、けっこザワザワ。

おなかいっぱい度：☆
今のさーたんにはちょうどいいけどね。
男性だったら食事じゃなくておやつかも～。

また行きたい度：☆☆
甘いの食べに。

ついに。

金曜日、仕事納めでした。



ぜんぜん実感とか、なかったんだけど。

今週、最後の1週間とは思えないくらい大変だったし。


色々片づけをしていてふと

（そうだ、「ここにいますボード」、後任者の名前に作り替えておこう）

と思い立ち、

自分の名前を消して、後任者の名前で作っていたら、切なくなってきた。


あぁ、月曜からこの部屋には、私はいないんだなぁ。。。


永遠の別れじゃないけど。
あくまでもお休みに入るってだけ。
さーたんは変わらず、さたん中の職員であることに変わりはない。

異動とも違うから、どっちかっていうとみんな、笑顔で送り出してくれる雰囲気だし。


なんだけどねぇ～。


今日はなんと20時過ぎまで学校にいちゃったんだけど、

帰るとき、残っていた人たちが、エール送ってくれた。



「じゃあみなさん、一本締めでさーたん先生を送り出そうと思います！！！

せーのっ！！」


『安産！！！』　Σ（・人・）バチン

笑



安産締めでテンションの上がった人たちはさらに


「じゃあみなさん、

ここはエイエイオー！ではなく、


ヒイヒイフー！でいきましょう！！！

せーのっ！！」


『ヒイヒイフー！！』（・∀・）ノ

笑



いや、あたたかく（？）送り出していただき、ほんとありがたいっす。

さーたんがんばりまっす！！