挫折対応力

条件つきの自尊感情は崩れやすい

私はよい人生を送っている！だってA社に入れたから

　　　　　　　↓

　　　　　　　挫折！

　　　　　　　　↓

　　　　　もう自分はだめだ！

無条件の自尊感情はゆるがない

何があっても自分の人生は素晴らしい

　　　　　　　　↓

　　　　　　　　挫折！

　　　　　　　　↓

次はどうすればうまくいくだろうか

無条件の自尊感情は自分自身を受け入れること、失敗をおそれずにやりたいことをやってみる事　

（「はじめての他人の心理学」ゆうきゆう）

特にうつ病になる人ほど自尊感情が引く傾向らしいので、失敗を恐れずに挑戦して行きます！！