風を感じながら

日々の暮らしで ちょっとつぶやく
そんなことをつづって行こうかな

ダイエットはむつかしい。。。

2015-02-25 20:38:55 | Weblog
いえね

ものすごいダイエットをしようとかってわけではないのです。

ただ、年齢的にも少し気をつけたいと思っているのです。

ところがです。。。

昼過ぎに社長がやってきて

「ひと美さん これ」 と渡されたのがこれ^_^;



「おいしいからどうぞ」 と

今までそんな手渡しで持ってこられたことがなかったので
私の頭の中は「?」で一杯でしたが

とりあえず「ありがとうございます。」と受け取ったのですが・・・・

これ食べずに置いておくわけにはいかないよなぁ。。。と

3時頃 いただいていたら

またまた社長がやってきて 食べているのを見つけられ

「おいしいだろう~」 って^_^;

はい。おいしいですよ。
おいしいですけど~~~



ふ~ ダイエットの道は遠いのであった。

ひどい事件が

2015-02-24 22:32:39 | Weblog
なんというか ひどい事件が次々と起こります。

どうして 殺してしまうのだろう。。

本当に。。

言葉もありません。

どんな思考回路になっていると そういうができるのだろう。

親が子を殺してしまう時代だもの

何かが壊れているのでしょうね。

修復することができるのでしょうか。

安部首相の話を聞いていると
戦争に向かおうとしているのか と不安になります。

東京オリンピックが無事に開催されますように。

うまく行きそう

2015-02-23 22:56:41 | Weblog
今年の6月にわが社は創立30周年を迎えます。

その周年祭の実行委員会に 昨年末より急に加わることになり
あれこればたばたしております。

本来なら1年以上前から(私が転職する前には)動き出しておくべきことが
滞ったままだったため 暇そうにしていた^_^;私に回ってきたという。。

とりあえず 決めるべきこと ひとつずつ決まり始めました。

まだまだ 準備すべき事がたくさんありますし
ぜんぜん反応がなく頭の痛いこともありますが

ひとつずつ確実に片付けていけば なんとかなるかなと

思えるようになってきました。

しかし

体調が悪い^_^;

疲れが抜けない^_^;

困った~~~

とりあえず しつかり寝ることにします^_^;

3位!

2015-02-22 22:05:51 | Weblog
本日でレギュラーシーズンを終え
心配されたトレフェルサの結果は3位でした。

3月1日からは初のファイルナルシーズンです。

1位から6位までが新たに総当りをします。

そして 2位と3位が戦い 勝者と1位が戦い
今シーズンの優勝チームが決定するのです。

しかもポイント制です。

今までのような フルセットでの勝利は勝ち点2しかもらえませんから
心して戦って欲しいと思います。

幸い 中盤に失速していたチームの状態も
この土日の戦い方を見る限り 復調していたようです。

実に楽しみになっています。

とりあえず 3月7日の岐阜での試合は応援に行きます。

力いっぱい応援したいと思います。

折れた小指が

2015-02-21 22:18:20 | Weblog
季節の変わり目だからなのか
時々 左の折れた小指が痛みます^_^;

大した痛みではないのですが ふとした時に

ずん。。。 

たかが小指 されど小指

小指でこんなですから
たとえば腕や足を折ったりしたら
大変なんでしょうねぇ。。

もっとも若いうちなら こんなこともないのかもしれませんが
50過ぎてからの骨折はこんな感じなんでしょうか。。

カルシウムもちゃんと摂りましょう。

バランスのよい食事と運動と睡眠と

そして ストレスの少ない生活をしなくちゃね。

0 の日

2015-02-20 22:39:45 | Weblog
本日は「0」の日と言うことで
朝7時半集合で 地域の交通安全のお手伝いをしました。

各部持ち回りで「0」の日には 旗を持ち
交通安全を呼びかけるのです。

しかし 冬の朝は寒い(>_<)

私は始めての当番でしたので
手袋は忘れるし カイロも持ってくるべきだったし

もう 凍えそうでした。

事務所に戻って すぐに 暖かーーーい珈琲を飲みました。(^^♪

毎日 外でお仕事されている方々には頭が下がりますね。

まだまだ寒い日があります。
寒さ対策万全で 頑張りましょう!

休肝日を続けよう。

2015-02-19 21:48:11 | Weblog
先日の健康診断結果を受け
必要なとき以外はなるべく禁酒しようと
ちょっとだけ決めた私です^_^;

改めて血液検査結果をよく見てみると
確かに脂質代謝でコレステロール値が高いのですが

それより肝機能の部分で数値が高いのが気になります。

思い起こせば 健康診断の前日も
ビール飲んでたはず・・・・^_^;

お酒を飲まないと 血圧が下がってしまうのですが
急激に下がるわけでもないと思うので
しばらくお酒を控えてみようかなと思うのです。

そして 後は運動

右ひざに鈍痛があるのが難ですが
暖かくなれば和らぐのではないかと^_^;

無理せずぼちぼちやろうと思うのでした。