心臓が痛し・・・・

今朝は心臓の痛みで目が覚めました。

心拍が上がる運動を軽くしたのが一昨日ですが、時間差をおいて来てしまいました。

今は痛みはおさまりましたが、苦しさと重さはある。

久々にだれかに心臓を掴まれてる感じ。

まだダメなのか・・・・。