コーチングプランの紹介

セルフコーチングセミナー　プラン

 

グループコーチング（３人以上）

全三回コース

ワンセッション	時　間	料　金
ファーストステージ	100分程度	3,000円
セカンドステージ	90分程度	3,000円
ファイナルステージ	90分程度	5,000円

※　ファイナルはパーソナルセミナーで

　　　個人セッション形式になります。

※　一括支払いの場合は1,000円引きです。

※　日程、場所は要相談

 

単独セルフコーチング（一人様）

全二回コース　個人セッション形式になります。

ワンセッション	時　間	料　金
ファーストステージ	120分程度	6,000円
ファイナルステージ	90分程度	5,000円

※　日程、場所は要相談

 ※　一括支払いの場合は1,000円引きです。

 

パーソナルコーチング　プラン

 このコースは明確な夢や目標のある方にお勧めです。

上記のセルフコーチングプランとは異なる手法です。

お値段も異なります。

無料のオリエンテーションを受講してからの申し込みと

なります。

その際に詳しくプランのご説明をさせて頂きます。

プランお申込みの方は

下記メールまでご連絡ください。

 hironotoshiki@gmail.com

コーチングの必要性

こんにちは！

パーソナルコーチ廣野です。

 

先日、グループコーチングセミナーを開催しました。

今回もワークや体を動かしての体感セミナーで

とても楽しく進める事が出来ました。

ご参加の皆様、

ありがとうございました。

私のコーチングセミナーは

それぞれの参加者が自分で自分のコーチングを

出来るようになる事がコンセプトです。

つまり、セルフコーチングが出来るようになるための

基礎を体感して頂く内容になっているもの

と自負しております。

セルフコーチングの土台作りと考えて

頂ければよいかと思います。

コーチングプランの詳細は下記まで

 http://blog.goo.ne.jp/hironotoshiki/e/03de9989fd6829842a94159d141f96ef

そもそもなぜ、

セルフコーチングが必要か？

と言う疑問が浮かびますよね。

説明するには今話題のオリンピックがよいかと思います。

今回のソチオリンピックも例外にもれず感動を

届けてくれました。

そこで、皆さん感じる事はありませんでしたか？

素晴らしい選手たちを見て常に思う事といえば、

コーチの存在や選手を支えている周りの人達の存在です。

今やスポーツの世界では３種類以上のコーチを付けないと

勝てないと言われています。

一つ目はもちろん技術的コーチです。

一番肝心なところでしょう。

言うまでもありません。

二つ目は栄養管理のコーチです。

これも要です。

肉体が在ってのスポーツですから、

やはり身体作りは食事からです。

そして、忘れてならないのは、

精神面です。

つまり、メンタルコーチです。

もはやこの存在をなくしては、

ハイレベルな世界では勝てません。

むしろ、技術が均衡している世界トップクラスで

差が現れるとしたら

この部分でしかないように思われます。

当然この三つだけでは世界一にはなれないでしょう。

最低限必要なものを上げたまでです。

ここで少し考えて見て下さい。

自分に当てはめて下さい！

世界の祭典オリンピックは素晴らしいです。

でも、あなたの人生も素晴らしいのではないでしょうか？

世界に一つしかありません。

常に金メダルです。

「そんなの当たり前だし、

　誰かと競っていないから意味が違うよぉ～」

そうかもしれません。

 

でも、オリンピックを思い出して下さい。

金メダルがすべてではなかったはずです。

今回特にフィギュアスケートの真央ちゃんには

感動しましたよね。

何が良かったのでしょうか？

そうですよね！

持てる力を出し切れたことではないでしょうか？

他人の評価など、どうでもいいのです。

ベストを尽くす姿が心を揺さぶるのです。

ならば、

あなたの人生もオリンピックと同じではないでしょうか？

最高の舞台が用意されています。

ベストを尽くしてあなたが望む未来を手にすれば

どんな惨めな過去も報われます。

望む未来を手にする方法は有るのです。

その一つの手段に

　コーチング

　　　　があります。

技術コーチは皆さん既にいると思います。

憧れの人だったり、親だったり、指針になる哲学だったり

あると思います。

栄養コーチは母親だったり、親友の料理レシピだったり

あると思います。

メンタルコーチはいかがでしょうか？

親友ですか、親ですか、仲間ですか？

確かに、とても強力でしょう。

但し、問題点はあります。

親身になるからこそ、返って仇になる場合があるのです。

我々TICEコーチはその様な状態を

ドリームキラー

と呼びます。

相手を想うが為に夢の足かせになる場合があるのです。

でも、コーチングは違います。

ドリームリフター

です。

コーチング理論に触れてみる事は

あなたの人生にとってとても有用になる事と思います。

人生が豊かになる事は間違いないと思います。

 

興味のある方はお声をお掛け下さい。

お待ちしております。

 

最後までお付き合い下さり

ありがとうございました。

以下はプラン紹介の一例です。

セルフコーチングセミナー　プラン

 

グループコーチング（３人以上）

全三回コース

ワンセッション	時　間	料　金
ファーストステージ	100分程度	3,000円
セカンドステージ	90分程度	3,000円
ファイナルステージ	90分程度	5,000円

※　ファイナルはパーソナルセミナーで

　　　個人セッション形式になります。

※　一括支払いの場合は1,000円引きです。

※　日程、場所は要相談

 

単独セルフコーチング（一人様）

全二回コース　個人セッション形式になります。

ワンセッション	時　間	料　金
ファーストステージ	120分程度	6,000円
ファイナルステージ	90分程度	5,000円

※　日程、場所は要相談

 ※　一括支払いの場合は1,000円引きです。

 

パーソナルコーチング　プラン

 このコースは明確な夢や目標のある方にお勧めです。

上記のセルフコーチングプランとは異なる手法です。

お値段も異なります。

無料のオリエンテーションを受講してからの申し込みと

なります。

その際に詳しくプランのご説明をさせて頂きます。

プランお申込みの方は

下記メールまでご連絡ください。

 hironotoshiki@gmail.com

言葉の力

 

こんにちは！

パーソナルコーチ廣野です。

 

今日もあるテーマに沿った思いを書いていきます。

今回のテーマは

 

　言葉の力

　　　～セルフトーク～

　　　　　　　　　　です。

 

前半は身の上話になってしまいます。

ちょっとのろけも入ってます（＾＾）

最終的にはセルフトークの意義をお伝えする

ところまで書きたいと思います。

興味のある方　のみ　読んでください！

 　　　

　　　本分

 

『我々は言語空間に生きています！』

これは私の先生の苫米地博士から

最初に学んだ言葉の一つです。

 

 

 

 

簡単に説明しますと、私たちが赤信号で静止するのは

法律と言う言語に臨場感があるという事であり、

100円より100万円の方が嬉しいのは

単なる数字が経済と言う言語空間に臨場感があるからです。

私たちは

　　　「言語」

つまり言葉の世界に生きているわけです。

人類がもたらした最大の発明は言語と

言っても過言ではありません。

そして言葉には絶大なる力が有る事を知っています。

古来日本にも

　　　「言霊」

と言ういい方をしますよね。

まさに、魂が宿るのです。

 

博士との出会いは１冊の書籍からでした。

よく聞かれるのですが、

「どうして、こんな風になっちゃったの？」…と、

はい！

ごもっともな質問です。

以前の私を知る人は一様に言われます。

「お好み焼屋のおじさんがどうしたの？」

「なんか変な宗教にハマったの？」

確かに、とんでもない変わりようです。

どうかしています。

事実、活字を読むのが大嫌いで新聞もろくに読まない

ふと気が付くと博士の書籍を130冊以上、

関連書籍を30冊以上読んでいました。

「苫米地教の教組だろう！」

と言われても仕方ありません。

でも宗教では有りません。

あくまでも、コーチングです。

認知科学の世界です。

もちろん、

広義の意味で宗教については学んでいます。

学んでいるとは言ったものの、

全く足りてないと直接博士から

喝

を入れられた経緯もあります。

なので、今も学ぶことが重要事項です。

ただ問題が無いというわけではありません。

私は楽しくてしょうがないのですが、

何せ書籍や教材のお金が

バカになりません。

半端ないですから…（＾＾；）

有り難いことに私の妻はこれをなにげに

言ってくれました。

「我が家に大学生が一人増えたと

　　　　思えばいいのでしょう（＾＾）」

サラリと言ってくれました。

この言葉には救われました。

背中を押してくれる一言でした。

今の私は、妻無しでは存在していなかったでしょう。

もちろん、

お好み焼専門店として生計を立てられていることも

家族を持てたことも、

コーチングを学べたことも、

妻無しではあり得ません。

二人でよく話し合ってここまで来ました。

 

言葉の力は上手く扱えば強力な武器になります。

誤った使い方をするととんでもないことにもなります。

「口は災い」とはよく言ったものです。

何気ない冗談話がとてつもなく膨らみ

手が付けられなくなる事もあります。

ご存知の方もいるかと思いますが、

我が家に宝くじが当たったと言う噂が

流れた事がありました。

もちろん、当たっていません。

当時は買ってもいませんでした。

原因となる出来事　＋　冗談話　＝　デマの流布

となり、噂はインフレを起こしました。

一億円が二億円、更に、六億円と話が膨らみ

土地を買っただの、

ビルを購入しただの

市外にまで広がりました。

言葉の威力を痛感しました。

しかも、だれの言葉を受け入れるのかと言う人間の

認知心理を垣間見る事が出来ました。

人間は親近感のある人の言葉を

受け入れやすいという事です。

なので、私たちの言葉を信用する人と

そうでない人とが分かれる事により

その人たちとの距離感が明確になったのです。

ことお金の話なので露骨に表れたことは

興味深い出来事でした。

ある意味貴重な体験でした。

言葉の力とは恐ろしくもあり、支えでもあるのです。

私たちは目覚めて活動している時も、

寝ている夢の中でさえ言葉を使っています。

そして、僅かな時間に膨大な思考を巡らせます。

自分自身に語り掛けるのです。

何よりも親近感のある言葉です。

親や親友、尊敬する師の言葉以上にです。

また、脳機能で知られていることに人間の脳は、

他人に投げかけた言葉なのか

自分に語っている言葉なのか、

区別して認識していないという事があります。

つまり、他人を誹謗中傷する言葉がけは自分自身に

言っていることに等しいという事になり得るわけです。

ということは、普段から口にしている言葉が

積もりに積もって自分が出来上がって来るわけです。

普段口にする言葉をセルフトークと言います。

生まれて現在まで膨大な量のセルフトークを使い、

「自分はこんな人です」

と作り上げてきたのです。

もし、言葉の力、威力が凄いのならこのセルフトークを

変えるとどの様な事が起きるのでしょか？

もし、達成したい自分に相応しいセルフトークを

使ったならどうなるのでしょうか？

自分にとって望ましいセルフトークとは

どの様なものなのでしょうか？

 

私が苫米地博士に魅かれた大きい理由の一つに、

私の思いを言語化してくれたことに始まります。

思春期のころから今に至るまでの疑問や

思っていたことを言葉にしてくれたのです。

科学的な立場から表現してくれる文章は

とても論理的で解かり易かったです。

カラクリを知れば知るほど奥深さに驚嘆し

更にのめり込みました。

 

博士の言葉は私を望みの場所へと

　　　　　　　導く力がありました。

 

セルフトークは今も変化し続けています。

新しい自分に出会えるからです。

今思えば、20代や30代の頃妻とよく出てきたセリフに

「俺たちって、幸せだよなぁ～」　　とか、

「昔も幸せだったけど、今はもっと幸せだよなぁ～」や、

「これからドンドン良いことが起きるぞぉ、きっと！」

など、

辛い事も嫌な事もいっぱいあったはずなのに、

そんなことを言っていました。

別に無理していたわけではありません。

喧嘩したときなんかは口を利かないので、

一人自問自答です。

ネガティブなことは何故かスムーズに考えられます。

そして、最悪シナリオが目に浮かぶのでした。

すると、こんなのは嫌で決してその様にはならないと

強く思いました。

その時、今の自分に必要な選択と行動が

自然に行えました。

まさに、言葉とイメージと感情が行先を

見せてくれたのだと思います。

これが、

私の負のスパイラルからの脱出法です。

 

妻との会話はわたしを成長させてくれました。

 

もちろん、

様々な人との出会いからセルフトークも変わり、

子供達を育てていく中で使う言葉が変わりました。

どちらにしても言葉の力は存在すると思います。

しかも、とても強力です。

但し、言葉はそれ自体に善も悪もありません。

そこにイメージと感情が加わり、

大きな推進力となります。

方向性が定まります。

望む未来の自分のイメージと達成した時の情動に

言葉を乗せたなら、

無意識で行動している

　　　自分がいるのではないでしょうか。

セルフトークの効果を知り、使い方次第で

　未来はとてつもなくワクワクするものに

　　　成るのではないでしょうか。

 

 

 

最後までお付き合い下さり、ありがとうございます。

言葉の力については今回で一旦、終了です。

次回のテーマは未定ですが

御期待下さい！

 

尚、ご意見、ご感想、ご質問など

コーチングに関するお問い合わせは下記まで

お待ちしております。

 

 

hironotoshiki@gmail.com