今週の運動

Walking1.5+jogging1.5=21:49。午前中だったけど風が冷たい。
体重は妊娠前よりわずかに軽いが二人目なので走ってからしばらくすると子宮のとこがぷよぷよに戻ってしまう。
経産婦ひっこまない説は本当だ。
福士選手と身長体重殆ど一緒なのに体型全然違う。アスリートはスゴイ

今週の運動

walking1.5K+joging1.5kで23分くらい。
計測漏れ。。

今週の運動

walking1.5K+joging1.5kで22:09。
走るの何ヶ月振りだろう。